Jujur saja:Hanya menyentuh di Pulau cayman memberi Anda dorongan kesehatan. Selama beberapa tahun terakhir, penelitian demi penelitian telah menemukan bahwa berada di, pada, di bawah atau di dekat air—hai, kehidupan sehari-hari Caymanian!—dapat memiliki manfaat mental dan fisiologis yang mendalam.
Tapi rasa sejahtera dasar itu hanyalah awal dari apa yang ditawarkan di sini sekarang:Semakin banyak, resor pulau, restoran dan toko perlengkapan petualangan mengambil pendekatan pikiran-tubuh-roh, hasilnya adalah kekayaan yang memalukan bagi pelancong yang mencari kesehatan.
Baca terus untuk tujuh kasus favorit kami, lalu rencanakan pelarianmu sendiri ke Grand Cayman , Cayman Brac , Cayman kecil —atau ketiganya—secepatnya.
Salah satu cara terbaik untuk menikmati keindahan alam di East End Grand Cayman—pikirkan lubang sembur, gua dan cagar alam liar—dengan Tur Sepeda East End Eco Rides . Anda akan belajar tentang sejarah dan warisan distrik saat Anda mengalami tempat-tempat ikonik seperti Mercusuar dan Bangkai Sepuluh Layar. Eco Rides menawarkan enam rencana perjalanan berbeda yang berkisar dari 14 hingga 18 mil—dan dari yang mudah hingga yang menantang—meskipun Anda juga dapat membuat tamasya khusus Anda sendiri.
Jika Anda lebih suka bersepeda di dalam Karibia daripada di sekitarnya, menyewa sepeda air—pada dasarnya sepeda berputar di atas ponton dengan baling-baling sebagai pengganti roda—dari Olahraga Layar Merah . Anda akan melakukan latihan yang sangat intens sambil melihat kehidupan laut setempat dari atas. Juga tersedia sepeda roda tiga Aqua yang tidak terlalu berat. Dengan tiga roda besar, dayung lebar dan kemudi fleksibel, mereka sama bagusnya untuk anak-anak seperti untuk orang dewasa, tapi tetap memberi Anda latihan kardio.
Siapa pun yang terjun tahu betapa meditatifnya scuba diving, tetapi penelitian yang diterbitkan baru-baru ini menunjukkan manfaat kesehatan tambahan, dari peningkatan konsentrasi dan kepercayaan diri untuk mengurangi stres, kecemasan dan tekanan darah. Dan Cayman adalah tempat yang ideal untuk mengalami semua hal di atas karena air hangat yang menenangkan, visibilitas yang besar dan hampir tidak ada arus.
Ada 365 nama situs menyelam di sekitar tiga pulau, di mana Anda akan menemukan sekitar 500 spesies ikan, ditambah kura-kura, ikan pari dan berbagai topografi yang luar biasa—dari terumbu karang dan tempat berenang hingga dinding dan bangkai kapal. Operator teratas di East End Grand Cayman—tempat populer dunia selam—termasuk Penyelam Tortuga dan, terutama jika Anda memiliki beberapa pengalaman, Perbatasan Laut . Di Ujung Barat, penyelam dari semua tingkat pengalaman (termasuk nol) harus memeriksa Hidup dalam Impian atau Penyelam Penyu Cayman .
Penyelam dinding dari seluruh dunia berduyun-duyun ke Resor Pantai Little Cayman untuk suasana atas yang intim tetapi sebagian besar untuk keajaiban yang menunggu di bawah permukaan di Taman Laut Tembok Teluk Berdarah . Akuarium vertikal ini sejajar dengan garis pantai Little Cayman dan turun ribuan kaki, menempatkan pasokan kedahsyatan yang tampaknya tak berdasar:hutan karang kipas dan spons tabung yang dicintai oleh triggerfish, ikan kerapu, belut, pari dan penyu hijau, diantara yang lain.
Jika Anda senang menjelajah lebih jauh, Anda akan dihargai dengan Resor Pantai Cayman Brac , di mana Anda dapat menyelam di bangkai kapal MV Captain Keith Tibbetts. Fregat Rusia setinggi 330 kaki ini diganti namanya ketika ditenggelamkan menjadi terumbu buatan pada tahun 1996, dan sekarang menjadi tuan rumah bagi kehidupan laut yang menakjubkan.
Ada jalan-jalan indah yang bisa dilakukan di Grand Cayman, dari jalan setapak yang kaya akan alam Taman Botani Ratu Elizabeth II ke hutan kuno (berusia 2 juta tahun) dan rawa bakau di sepanjang Jalur damar wangi , di mana beberapa tumbuhan dan hewan paling langka di pulau itu ada.
Tapi pejalan kaki yang rajin harus pergi ke Cayman Brac, di mana jalur jalan kaki Lighthouse Footpath (pulang-pergi sejauh lima mil) adalah salah satu jalur paling berkesan yang akan Anda lakukan di mana saja. Berjalan di sepanjang tepi tebing khas pulau ini, Anda akan disuguhi pemandangan menakjubkan dan penampakan satwa liar. Sebuah suguhan khusus (terutama untuk birders):boobies cokelat bersarang dan fregat selancar arus udara.
Untuk kesehatan dengan sisi magis, naik kayak keluar untuk putaran malam hari melalui "Bio Bay" bioluminescent Grand Cayman dekat Rum Point, di mana jutaan mikroorganisme berkelap-kelip menciptakan sesuatu yang halus, cahaya yang berubah bentuk di dalam air. Kayak Cayman dan Tempat yang Manis menawarkan tur berpemandu yang hebat, yang pertama sangat cocok untuk pemula (yang mungkin membutuhkan derek), dan yang terakhir bagi siapa saja yang tidak mendapatkan cukup bioluminesensi (ada perhentian kedua untuk melihat “udang disko” Grand Cayman).
Untuk jenis sihir yang sama sekali berbeda, kayak dari Little Cayman ke yang terdekat—tetapi benar-benar merasa terbuang— Pulau Owen . Paket piknik, mengembara di garis pantai, snorkeling melalui taman karang atau hanya berendam dalam keheningan yang mendalam dari pulau tak berpenghuni ini.
Anda bisa membantah itu hanya makhluk di Kepulauan Cayman sangat menyenangkan, perawatan akan terasa berlebihan. Tapi Anda hanya perlu melangkah ke dalam Spa di Resor Api Laut —semua 8, 500 kaki persegi—untuk dipertimbangkan kembali. Mengangguk pada keindahan alam di sekitarnya, sentuhan air tak berujung spa termasuk raksasa, bak rendam terbuka dan air terjun yang membawa zen Anda ke tingkat yang sama sekali baru, untuk tidak mengatakan apa-apa tentang apa yang terjadi selama, mengatakan, sebuah Ocean Calm Massage atau Lime Blossom Body Polish.
Lalu ada apoteker holistik seperti Serikat Botanika Spa di Grand Cayman Marriott Beach Resort, di mana persembahan terasa sama memanjakan dan menyegarkan, seperti yang akan Anda temukan dengan perawatan tubuh seperti lemon verbena—atau pijat salep birch putih.
Jika ada tantangan makan sehat di Kepulauan Cayman, itu yang terbaik:terlalu banyak pilihan. Dari bar jus organik hingga makan malam yang lengkap, setiap hari pada dasarnya adalah pesta kesehatan multi-kursus di sini. Di antara perhentian yang tidak ingin Anda lewatkan adalah yang ikonik Bar &Kafe Jus Jessie , yang misinya adalah melayani bersih, makanan sehat sambil mendukung petani lokal. Pecinta cokelat harus mencoba One Love Super Smoothie—sangat enak, mengingat kakao mentah dan biji kakao—ditambah pisang, maca dan susu. Raja Smoothie juga menyajikan variasi tema yang lezat, yang berkisar dari manggis hingga aai mate.
Untuk bagian ini, pertanian-ke-meja Rumah Hijau melayani semua diet dan preferensi, dari paleo dan vegetarian hingga bebas gluten, tetapi jika kecenderungan Anda sendiri memungkinkan, gali saus kelapa mete yang menghitam dengan krim dengan roti pipih dengan salah satu jus dingin rumahan. Cayman Cabana juga merayakan petani pulau, nelayan dan pengrajin, tetapi jika Anda lebih suka membeli bahan-bahan Anda sendiri, lihat restoran You Hook It, Kami Memasaknya Program.
Dengan perahu dan kebunnya sendiri, Brasserie menyajikan hidangan lokal yang berkelanjutan, dengan ikan bakar batu bara menjadi kesenangan orang banyak. Lalu ada yang hampir semuanya vegetarian vivo, di mana Anda dapat menemukan versi vegetarian dari pulau favorit seperti ceviche, tartar dan cumi. Apa pun yang Anda pesan, sisakan ruang untuk mousse alpukat-cokelat.
Vegan harus melihat yang baru Kafe Sadar . Pos terdepan pertama untuk layanan pengiriman makanan nabati yang sudah dicintai, restoran ini banyak berfokus pada etika makanan (sumber lokal, perdagangan yang adil, non-transgenik, ramah lingkungan dan sebagainya) seperti pada hidangan yang luar biasa. Kata bijak:Apapun sup lokal hari ini, Cobalah.
Tidak perlu meninggalkan latihan Anda saat liburan. Dengan kelas mulai dari kekuatan vinyasa dan kundalini hingga restoratif dan meditatif, Grand Cayman Yoga Kebahagiaan di Seven Mile Beach memiliki sesuatu untuk semua orang. Atau, jika Anda lebih suka air saja mati pantai tujuh mil, Periksa Vitamin Sea Persembahan Yoga Paddleboard. Sementara itu, di pantai barat pulau, Klub Yoga Cayman menggabungkan beberapa spesialisasi rumah—pikirkan "Vin Yin" dan "Rinse + Restore"—ke dalam jadwal kelas yang sudah mengesankan.
Jika Pilates adalah pilihan Anda, Periksa Saldo Cayman di Pantai Seven Mile untuk sesi pribadi dan semi-pribadi serta pelatihan kebugaran yang lebih komprehensif, termasuk TRX dan Booty Barre.
Atau mungkin Anda menginginkan liburan yang berpusat pada yoga—dalam hal ini Anda harus mempertimbangkan retret khusus dengan Yoga Pulau Kecil . Ada juga begitu banyak kelas yoga individu yang luar biasa yang ditawarkan terus-menerus di Kepulauan Cayman, Anda pasti akan menemukan ohm Anda jauh dari rumah di sini.
Tempat Makan di Perjalanan Kuliner Tiga Hari ke Outer Banks
Polaroid minggu ini:Hari pantai di Pulau Coney
Di dalam adegan koktail imajinatif Tel Aviv
Double Cheers:Fulton Beer &Prairie® Organic Spirits Kini Tersedia Dalam Penerbangan
33 Hal yang Kami Sukai Tentang Buenos Aires
Populasi gajah di Masai Mara Kenya telah meningkat secara dramatis
Dalam suasana hati yang eksentrik, liburan artistik dan funky? Kemudian Joshua Tree adalah tempat yang sempurna untuk perjalanan sehari dari Greater Palm Springs. Terletak di gurun yang tinggi, Joshua Tree adalah rumah bagi salah satu Taman Nasional yang paling menakjubkan. Selain panjat tebing dan hiking, ada banyak tempat untuk dijelajahi di padang pasir yang tinggi, dari kafe unik dan restoran yang menggiurkan hingga penawaran metafisik dan saloon. Dalam perjalanan Anda ke sana - dari gur
Tarik diri Anda menjauh dari layar tepi pantai dari pohon palem dan minyak kelapa dan Anda akan menemukan bahwa Karibia menawarkan harta petualangan tak terduga di lokasi yang indah. Setelah dikenal karena mataharinya, laut dan aktivitas mendesis di atas pasir, Karibia baru-baru ini meningkatkan permainannya untuk pelancong aktif, dengan semakin banyak aktivitas petualangan yang tersedia di luar berlayar. Seperti yang Anda harapkan, olahraga air sangat besar, dari snorkeling dan SUP di peraira
Saat saya duduk di sini merenungkan tahun lalu, Saya merasa sulit untuk mengetahui dari mana harus memulai. Tahun 2010 penuh dengan petualangan baru dan banyak perubahan besar. - Pada bulan Januari 2010, Scott dan saya mengambil risiko dan pindah bersama setelah 3 tahun berkencan, dan kami menikmati setiap menitnya. - Pada bulan April 2010 kami mengambil cuti 6 minggu dari pekerjaan kami untuk melakukan perjalanan ke Asia Tenggara dan pantai timur Australia. - Pada bulan Agustus 2010
