Kita semua menyukai pemberontakan kecil dalam hidup kita. Dan sementara itu datang dalam berbagai bentuk dan sifat buruk, satu hal tetap konstan:Pemberontakan adalah tentang merasa kuat dan merawat diri sendiri sehingga Anda (semoga) pada gilirannya dapat merawat orang lain. Koki Los Angeles yang berfokus pada tanaman dan sahabat Fathom Brenda Wong menjelaskan bagaimana dia merangkul pemberontak spiritualnya di retret kesehatan holistik di Venesia, California.
LOS ANGELES - Saya selalu bekerja di dapur. Saya baru-baru ini beralih dari koki sushi menjadi koki nabati yang menggunakan makanan sebagai obat setelah menyembuhkan diri dari penyakit kronis dan depresi yang melemahkan. Hari-hari ini, Saya menggabungkan pengobatan Ayurveda dan Cina dalam masakan saya dan saya berdedikasi untuk berbagi transformasi pikiran/tubuh/roh saya melalui makanan nabati, kerja tubuh, meditasi, dan kepositifan untuk mendukung orang lain dari tempat pemberdayaan dan kegembiraan. Saya selalu mencari cara untuk terhubung dengan komunitas yang memiliki perasaan yang sama.
Apa itu The Poppies &Prophecies Retreat oleh Goddess Rebellion?
Goddess Rebellion adalah berbasis LA, perusahaan acara yang dikelola wanita yang didedikasikan untuk menciptakan gaya hidup yang lebih baik dan pemahaman tentang spiritualitas, kesehatan, dan komunitas. Mereka menyelenggarakan satu hari lokakarya dan acara di lingkungan saya di Venesia. Rencana perjalanan benar-benar beresonansi dengan saya:Serangkaian praktisi kesehatan dan penyembuh wanita menyampaikan pesan cinta-diri yang konsisten, perawatan diri, dan hidup sadar. Saya bersemangat melayani orang lain dari tempat yang penuh kasih, landasan, maksud, dan kejelasan, dan saya terus mencari untuk mendapatkan pengetahuan dan pendidikan tentang alat yang tepat untuk berkembang dengan cara yang sehat.
Apa yang istimewa dari retret itu?
Apa yang luar biasa tentang retret ini adalah betapa padatnya retret itu — serba cepat, dengan kualitas dan kuantitas penyaji, banyak informasi, latihan yang kuat, makan siang yang indah dengan pilihan vegan, serangkaian produk dan layanan yang disajikan tanpa merasa berada di ujung penerima penjualan, dan obat tanaman disediakan bagi yang berminat.
Bawa kami melalui sorotan.
Hari dimulai dengan Clevr Blends adaptogenic lattes yang dibuat dengan krimer makanan super, probiotik, dan adaptogen. Sangat sederhana dan enak:Anda tinggal menambahkan air. Kemudian saya bertemu Alejandra, seorang dukun yang memimpin meditasi luar biasa dan menyampaikan ceramah di Ibu Pertiwi, ibu ilahi, dan kekuatan penyembuhan yang kuat dari bulan. Saya berpegang pada setiap kata! Dia berbicara tentang menjadi "penatua" dan bagaimana "penatua sejati" adalah "gadis kecil dengan semua kebijaksanaan untuk bermain, " yang merupakan perspektif yang indah dalam merangkul penuaan sebagai seorang wanita. (Lihat dia di Instagram @malibumeditations untuk dosis Zen.)
Manifestasi oleh Jazmine May Graza adalah segue yang sempurna setelah sesi gerakan. Dia adalah petasan — energik, bergairah — yang berbicara tentang Bisnis Spiritual. Kutipan favorit saya:"Anda dipanggil untuk menjadi bos sialan." Apa yang benar-benar memukul saya keras adalah latihan menatap mata/berbagi cerita yang kami lakukan dengan mitra. Saya berbicara tentang bagaimana tantangan yang saya dan keluarga saya alami telah membuat kami semua lebih kuat sebagai satu kesatuan dan juga sebagai individu. Pasangan saya menangis dan memberi tahu saya bahwa ayahnya meninggal baru-baru ini dan mengerti sepenuhnya. Dia tidak tahu bahwa saya berbicara tentang penyakit ayah saya, yang membuat seluruh hidupku terbalik. Pesan Jazmine berdering keras dan jelas:Terserah kita untuk menyampaikan "obat cerita, kebenaran."
Sebuah lokakarya bernama Cinta, Seks, &Kemitraan Pribadi oleh terapis pernikahan dan seks Lauren Dummit adalah tentang menyembuhkan diri sendiri sehingga Anda dapat muncul dalam suatu hubungan. Dia membahas isu-isu seperti regulasi eksternal, kecanduan, dan bagaimana mengidentifikasi perilaku dan dari mana asalnya, dan protokol untuk perbaikan.
Hiburan terkenal yang berubah menjadi pembaca kartu tarot menjadi bintang (sungguh!) Angie Banicki berbicara tentang matahari, bulan, dan jenis bintang lainnya. Kemudian ahli kristal Erica Rachel K memberi kami masing-masing kantong berisi kuarsa mawar dan biji poppy dengan puisi tentang awal baru dari pembibitan hingga mekar penuh. Dia mendorong kami untuk mengintegrasikan kristal ke dalam semua ritual kami dan tidak terlalu memikirkannya.
Hari itu diakhiri dengan presentasi singkat dari para ahli kecantikan alami dan terapis bodywork. Saya membeli beberapa sendi yang digulung dengan lavender dan mawar dan mencoba tembakau Amazon yang ditawarkan dan dikelola oleh dukun. Itu cukup memberdayakan menerima obat darinya, dan saya mendapat pesan untuk melanjutkan perjalanan saya.
Tidak ada yang ingin meninggalkan retret. Pesan dari Goddess Rebellion terdengar benar:Pemberontak melawan keraguan diri dan bergabunglah dengan orang lain dalam kekuatanmu.
Teruslah Menjelajahi Yang Ilahi
Di Gurun Arizona, Misi Visi 100 Menit untuk Jiwa
12 Destinasi A.S. Yang Akan Memperluas Pikiran Anda
Detoksifikasi Pikiran Anda, Tubuh dan Jiwa di Hutan Bali
