Menyelam bebas. Sangat mudah untuk memahami daya tariknya. Tertarik untuk mengalami laut dalam tanpa tangki baja yang rumit dan jalinan tabung sendiri, Saya memutuskan untuk mencobanya dalam perjalanan ke Kepulauan Gili di Indonesia.
Freediving adalah olahraga atletik, membutuhkan standar kebugaran tertentu sehingga Anda dapat berenang ke karang dan kemudian menemukan jalan Anda ke permukaan lagi. Saya sudah snorkeling selama bertahun-tahun, tetapi menyadari bahwa teknik dan kesadaran keselamatan saya kurang, Saya mendaftar kursus di Freedive Gili di Gili Trawangan yang indah, sebuah pulau kecil di lepas pantai barat laut Lombok. Sekolah ini dimiliki oleh Mike Board, Pemegang rekor freedive Full Immersion Inggris dan rekannya Kate Middleton (tidak ada hubungan kerajaan Inggris!), guru yoga, dan juga seorang freediver yang ahli.
Manusia telah menyelam bebas selama ribuan tahun. Catatan Skandinavia tentang freediving berasal dari 5000BC, orang Yunani kuno mempraktikkannya, dan komunitas wanita di Jepang (dikenal sebagai sama ) dan Korea ( haenyeo ) freedive hari ini untuk mengumpulkan kerang, rumput laut dan mutiara.
Menyelam bebas kompetitif (diabadikan dalam film Biru Besar ) benar-benar berkembang dalam 20 tahun terakhir dan sekarang ada acara dan kejuaraan di seluruh dunia. Tapi bagi kebanyakan dari kita manusia, freediving rekreasi adalah tentang belajar snorkeling lebih efisien sehingga kita dapat melihat lebih banyak kehidupan laut.
Kursus dan pengajaran diselenggarakan oleh SSI (Scuba Schools International; divessi.com) dan AIDA (aidainternational.org).
Menyelam bebas adalah tentang menjadi sesantai mungkin secara fisik. Semakin Anda gugup, semakin cepat jantungmu berdetak, semakin banyak udara yang Anda gunakan. Untungnya kita manusia memiliki mekanisme bawaan (refleks menyelam mamalia) untuk membantu kita. Benamkan wajah Anda ke dalam air dan detak jantung Anda secara otomatis turun, menghemat energi. Pada saat yang sama Anda harus secara mental memvisualisasikan penyelaman ke depan.
Karena sifat kompetitif dari freediving, itu memiliki reputasi sebagai olahraga ekstrim. Ya, ada manusia super yang bisa menyelam ke kedalaman yang gila dengan sekali menghirup udara (instruktur saya Mike telah mencapai 91m). Pelatihan profesional sangat penting, dan penyelam bebas saat ini menggunakan sistem 'teman' (seperti penyelam scuba) sehingga ada seseorang yang siap untuk melakukan prosedur penyelamatan jika timbul masalah.
Kursus SSI Level Satu dua hari yang saya selesaikan dimulai di ruang yoga Freedive Gili, menjelaskan teknik pernapasan diafragma yang diperlukan untuk memaksimalkan asupan udara. Kemudian kami membahas potensi risiko yang terlibat, khususnya bagaimana mengatasi pemadaman (yang sangat jarang terjadi tetapi dapat terjadi karena kekurangan oksigen). Kelas kami termasuk spearfisher berpengalaman dari Australia dan manajer pemasaran dari Fulham di Inggris (yang belum pernah snorkeling sebelumnya). Semua kursus menggabungkan peregangan yoga dengan pelatihan freedive.
Kebanyakan pelatihan freediving melibatkan berenang secara vertikal menuruni garis drop di laut terbuka. Ada biru besar di sekitar Anda tetapi Anda berkonsentrasi pada teknik freedive daripada mencari terumbu karang untuk kehidupan laut yang eksotis. Semua orang turun ke 8m pada akhir kursus, dan kami berdua mencapai 20m. Kemudian kami menggunakan pelatihan kami untuk menjelajahi Sunset Reef di Gili Trawangan, di mana kami melihat tiga penyu sisik (sesama, jika jauh lebih maju, penyelam bebas).
Kebebasan tidak memiliki peralatan selam besar untuk memperlambat Anda, kurangnya gelembung (yang menakut-nakuti ikan) dan keheningan pengalaman bawah laut memang sangat istimewa. Saya juga menyukai tantangan fisik dan mental, dan sementara saya bukan atlet (dan saya akan berusia 50 tahun depan) saya melihat diri saya melakukan olahraga ini selama bertahun-tahun yang akan datang dan mencapai kedalaman yang lebih besar daripada 22m yang saya capai di Gili Trawangan.
Gili Trawangan adalah pulau kecil yang dikelilingi karang, dapat dicapai dengan naik perahu selama dua jam di timur Bali. Pernah menjadi tujuan pesta backpacker, itu telah matang menjadi visi santai daerah tropis, dan pantai pasir putih yang indah dihiasi dengan hotel boho dan restoran seafood. Gili Trawangan memiliki segudang pilihan akomodasi, merangkul segalanya mulai dari anggaran hingga kelas atas - lihat bungalow tepi pantai di Karma Kayak dan vila mewah Kokomo . Ada juga beberapa sekolah scuba diving yang sangat baik termasuk Lutwala.
Sekarang ada sekolah freedive di seluruh dunia - dari Australia hingga Bahama, dan Islandia ke Thailand.
Dahab di semenanjung Sinai Mesir menawarkan pusat freediving kelas dunia, dan Blue Hole yang spektakuler (kiblat freedive terdekat). Blue Ocean Free Divers (blueoceanfreedivers.com) memiliki kolam renang 30m yang dibuat khusus untuk pelatihan di Dahab, dan menawarkan kursus mencicipi AIDA satu hari. Juga berbasis di Dahab, Desert Divers menawarkan paket freedive tujuh malam (termasuk hotel dan transfer tetapi tidak tiket pesawat) yang mencakup freediving Blue Hole, Bangkai kapal Thistlegorm dan Terumbu Hiu Ras Mohammed, ditambah safari unta.
Cornwall di Inggris menawarkan freediving yang menarik, termasuk kesempatan untuk berenang bersama hiu penjemur dan kepiting laba-laba yang bermigrasi di bulan-bulan musim semi. Freedive UK (freediveuk.com) memiliki rangkaian lengkap kursus dan wisata snorkeling.
Situs web deepblue.com adalah sumber utama freediving dan tempat yang bagus untuk bertemu dan belajar tentang olahraga dengan forum untuk freedivers dan spearfisher untuk mencari teman, mendiskusikan lokasi penyelaman dan kondisi laut.
Dihargai dan transformasional adalah dua kata yang menggambarkan apa arti Lumba-lumba Gay bagi komunitas pengunjung dan penduduk lokal Pantai Myrtle. Sementara Myrtle Beach telah berubah selama bertahun-tahun, satu-satunya tempat yang tetap menjadi makanan pokok di Boardwalk adalah Gay Dolphin. Dimulai sebagai toko suvenir kecil pada tahun 1946, pemilik, Justin Plyer, memiliki visi seperti apa Pantai Myrtle – kota pantai yang terjangkau tempat keluarga dapat berkumpul, dan tradisi dapat terben
Karibia terkait erat dengan rum, apakah itu pulau Nevis (dianggap sebagai tempat kelahiran minuman modern) atau penyulingan rum komersial tertua di dunia (ditemukan di Barbados), tidak ada kekurangan pulau untuk menikmati semangat tebu. Kamu bisa, tentu saja, rencanakan tur rum Anda sendiri saat Anda menjelajahi Karibia, atau mencari kapal pesiar yang menempatkan penyulingan rum terbaik dalam rencana perjalanan. Berikut adalah tujuh tempat untuk dicicipi, tur dan nikmati semangat favorit Karibia
Berikut adalah informasi menarik tentang Akuarium Ripley - ini menyaring lebih banyak air dalam satu hari daripada yang dilakukan kota Myrtle Beach selama musim panas. Kami mempelajarinya dalam tur di belakang layar yang mengajari kami banyak hal tentang apa yang membuat akuarium berdetak. Melihat area belakang panggung Ripleys memberi seseorang apresiasi yang lebih besar atas keajaiban yang dapat dialami masyarakat umum secara teratur ketika mereka mengunjungi salah satu atraksi paling popul
