Efek positif dari menghabiskan beberapa hari di Bali Silent Retreat antara lain makan enak, bersenang-senang di hutan, mengejar tidur, dan menangis dengan baik. Pulih dari patah hati dan akhirnya menenangkan pikiran monyet Anda hanyalah bonus yang bagus.
UBUD, Bali — Saya berbaring secara diagonal di atas tempat tidur yang terbungkus sutra hijau, merasakan kelembutan pada kulit telanjangku. Melalui daun jendela yang setengah terbuka, punggungan pegunungan seperti tulang punggung dinosaurus yang diselimuti kabut putih, melayang ke tempat persawahan dimulai, berjatuhan teras hijau berkilauan di bawah sinar matahari akhir. Sosok sendirian dengan topi kerucut berjalan di sepanjang cakrawala, mendalam dan metodis dan masih dalam pekerjaannya. Di kejauhan, para pekerja berjalan pulang dengan skuter yang bergemuruh seperti lebah. Gelombang rasa terima kasih menyapu saya, bahwa saya bisa berbaring di sini, sendiri, dalam kedamaian murni ini. Pondok kayu sederhana memungkiri kenyamanan kasur, kerenyahan seprai, bunga liar kuning dalam vas di samping tempat tidur. Tidak ada kemewahan yang lebih besar dari saat ini. Tidak ada rencana, tidak ada kewajiban, tidak ada harapan, tidak ada keharusan atau tetapi, tidak ada topeng atau cermin. Tidak ada yang saya butuhkan selain saya. Untuk melihat dunia dalam ritmenya dan membiarkan diriku hanya ... tidur.
Sudah empat bulan sejak saya tiba di Bali dengan dua tas, patah hati, dan tidak ada rencana tetap selain dari pelatihan guru yoga. Pemberhentian pertama saya adalah Ubud, dan saya sembuh dan benar-benar terjebak. Kota hutan zaman baru di jantung Bali menarik hippie dan tabib dari seluruh dunia untuk berlatih yoga, menari di kuil ramah lingkungan di sawah, dan tenggelam dalam genangan air berpelukan (ya, mereka sesuatu). Setiap orang mencari sesuatu — rasa tujuan yang baru, hubungan, obat penyakit kronis, atau hanya tempat untuk menjadi berbeda, cara hidup di luar matriks pencapaian tanpa henti.
aku tidak berbeda, tetapi di bawah kata-kata kunci yang menatap mata dan mengaktualisasikan diri, hidup di sini bisa menjadi sedikit tanpa henti juga. kata yang berbeda, trik lama yang sama. Siapa yang tahu kesadaran bisa begitu melelahkan? Dari pernapasan hingga yoga, lingkaran perempuan ke lokakarya bisnis yang sadar, Saya ingin meminum semuanya, untuk mempelajari apa batasan saya dan kapan harus mengatakan tidak. Ubud seperti sirkus spiritual, dan saya ingin pergi di setiap perjalanan. Tapi aku lelah tulang, dan sementara aku sudah lama menguasai seni mengalihkan perhatianku, kesedihan mendalam yang telah membawa saya ke Bali di tempat pertama menggeram dan melolong, bergeser seperti monster di bawah selimut. Mereka mengatakan bahwa masalah dan pola Anda mengikuti Anda ke mana pun Anda pergi, dan saya mulai melihat betapa benarnya mereka.
Saya pernah mendengar tentang Bali Silent Retreat selama minggu pertama saya di Bali, dan terutama tentang makanannya:hidangan nabati yang mewah yang membuat para yogi kembali mengoceh tentang adonan labu penghuni pertama koki Belanda Simon Jongenotter yang diolesi mentega kakao buatan sendiri, stasiun teh herbal lokal, dan kue selai kacang. Yang juga perlu diperhatikan adalah berapa banyak semua orang telah tidur. Itu terdengar seperti surga. “Dia seperti keabadian Bali, ” kata teman sekamar yogi Dewi Bumi Kundalini saya, Kelly ketika saya mengatakan kepadanya bahwa saya telah bertemu dengannya. “Sudahkah Anda melihat video-videonya? Dia seperti Jamie Oliver dengan buah-buahan tropis.”
Jadi pada suatu Sabtu pagi, Saya menemukan diri saya mengendarai skuter saya ke matahari pagi di belakang Simon koki spiritual, dengan anjing kecilnya Tumeric terselip di antara lututnya. Kami melewati jalan tanah dan jalan ramai yang berkelok-kelok menuju Gunung Batukaru, sampai kami berbelok ke sebuah desa kecil. Spanduk kertas melambai halo di jalan-jalan berangin memberi jalan ke sawah bertingkat di hutan lebat. Udaranya berembun dan segar, kedamaian menggantung di atas lembah membawaku dari dengung Ubud, hanya dipatahkan oleh ayam jantan sesekali.
“Biasanya banyak yang muncul, Simon telah memperingatkan sebelum kami berangkat, "Ini adalah energi tempat itu."
Tidak seperti kebanyakan retret, ketika waktu istirahat cenderung diisi dengan yoga, lingkaran berbagi grup, dan perawatan penyembuhan tanpa henti, di sini hari-hari terbuka sebelum Anda, hanya dengan pikiran dan emosi Anda untuk menemani Anda. Itu sendiri bisa menjadi rollercoaster. Sementara keheningan dan kontemplasi jelas merupakan urutan hari ini, ada begitu banyak yang harus dilakukan dan dilihat di lapangan. Kelas yoga dan meditasi saat matahari terbit dan terbenam diadakan di bale yoga melingkar yang dikelilingi oleh taman herbal. Ada pemandian suci (ritual tradisional Bali di mana Anda membersihkan medan energi Anda dengan mandi di bawah mata air segar yang dikelilingi oleh hutan). Dan lingkaran doa untuk berjalan. Tempat favorit saya adalah Crying Bench, terselip di tempat strategis yang menghadap ke sungai yang deras di mana air mata mengalir dengan alam.
Untuk pertama kalinya, Saya tidak perlu menunjukkan kepada dunia betapa briliannya, diberdayakan, dan cantiknya aku. Dan apa yang saya temukan? Sebagian dari diriku putus asa untuk tidur selama 1, 000 tahun, menangis sungai air mata, menulis dan membaca dan berbicara dengan pohon, lihatlah bintang-bintang keluar dan bulan terbit, dan tidur jam 7 malam. Saya menyadari bahwa saya tidak membutuhkan seorang guru atau kursus yang mahal untuk menyembuhkan kesedihan dan kebingungan saya, hanya tempat yang aman untuk melepas baju besiku, membuka dan membiarkan kedalaman emosi saya terbentang.
Saat aku tidak menangis atau tidur, saya sedang makan. Makanan benar-benar menakjubkan. Pesta nabati sebagian besar bersumber dari kebun dan hutan makanan di sekitarnya yang semakin menyelimuti properti. Ini semua adalah bagian dari filosofi Memasak Bumi Baru dari chef Simon, yang dia anggap satu-satunya masa depan untuk kelangsungan hidup jangka panjang umat manusia:hidup dari tanah dengan gaya permakultur jadul.
Jangan salah:Simon adalah cinta yang tangguh, tanpa kompromi dalam semangat dan komitmennya. Banyak bulu pejuang vegan telah diacak-acak selama debat makanan Minggu malam yang semarak, satu-satunya saat para tamu terlibat secara aktif satu sama lain. Namun di luar diskusi tentang manfaat tahu, transformasi datang dari memiliki kedamaian dan ruang untuk menikmati setiap makanan, dimakan dari mangkuk kayu dalam keheningan menghadap ke hutan di mana ia dipanen. Itu melakukan sesuatu yang mendalam bagi saya — membuat saya memikirkan kembali semuanya — serta melihat seberapa cepat saya dapat mengganti kerinduan saya akan cinta sejati dengan toples kue.
Aku pergi dengan sekilas masa depan baru, untuk diriku sendiri dan untuk Bumi kita yang indah, betapa eratnya kita terikat, tentang bagaimana mungkin untuk terhubung dengan planet ini dan diri kita sendiri lebih dalam, dipersenjatai dengan kesadaran yang bisa datang dari beberapa hari duduk dalam kedamaian sempurna. Itu jauh dari perjalanan yang mudah, tapi dari semua yang saya lakukan dan tempat-tempat yang saya kunjungi selama enam bulan saya tinggal di Bali, tidak ada yang memberikan transformasi mendalam yang saya rasakan setelah Bali Silent Retreat.
Satu-satunya penyesalan saya? Bahwa saya tidak tinggal lebih lama. Sementara kebanyakan orang check-in selama minimal lima hari, Saya pikir saya bisa melakukannya dalam dua. (Pola pencapaian yang berlebihan itu sulit dipatahkan!) Itu jauh dari cukup, tapi itu membuat setiap momen menjadi sangat jelas dalam nilainya. Jadi jika Anda merasa ingin hancur, tidur selama satu abad, atau memikirkan kembali dunia atau peran Anda di dalamnya sambil menikmati makanan nabati paling lezat di planet ini, ini adalah tempat untukmu. Faktanya, Saya pikir ini adalah tempat untuk semua orang.
Kamar asrama mulai dari $20 USD per malam, kamar single pribadi mulai dari $45 USD. Makanan dan aktivitas harian dikenakan biaya tambahan $35 USD per orang.
Tetap Jelajah Bali
Detoksifikasi Pikiran Anda, Tubuh, dan Jiwa di Hutan Bali
Melarikan diri ke Bukit Peninsula, Surga Surfing Bali
Bali and Beyond:Menjelajahi Nusa Lembonga
