Kebenaran Tentang Cinta-Diri:Mengapa Begitu Penting?

Saat memikirkan cinta, apa artinya bagimu? Apa yang sebenarnya muncul di pikiran Anda?

Apakah Anda memikirkan cinta orang lain, seperti pasangan romantis, seorang teman, anggota keluarga — atau sesuatu di luar Anda? Bagaimana dengan cinta yang Anda miliki untuk diri sendiri, bukankah itu juga penting? Apakah itu lebih penting?

Apakah cinta terasa seperti sesuatu yang perlu Anda dapatkan daripada sesuatu yang sudah Anda miliki di dalam diri Anda?

Apakah Anda Percaya Bahwa Cinta Adalah Sesuatu Di Luar Anda?

Jika Anda percaya bahwa cinta adalah sesuatu di luar diri Anda, jangan khawatir, kamu pasti tidak sendiri! Masyarakat kita tampaknya membuat gagasan bahwa cinta adalah sesuatu yang kita dapatkan dari orang lain daripada sesuatu yang sudah kita miliki di dalam diri kita setiap saat.

Kami telah diajari untuk percaya bahwa "satu adalah nomor paling kesepian yang pernah Anda lakukan." Bahwa jika kita memiliki lebih banyak orang dalam hidup kita, kita akan lebih bahagia dan lebih dicintai. Kami diajari bahwa sendirian menyebabkan kesepian dan kesepian itu buruk.

Masyarakat dan Hollywood telah menunjukkan kepada kita betapa pentingnya menemukan seseorang yang melengkapi kita. Kami diajari untuk mendapatkan lebih banyak teman, dapatkan lebih banyak kontak, lebih banyak suka, menikah, memulai sebuah keluarga, punya anak dan jangan pernah biarkan cinta itu pergi, Baik?

Jarang sekali Anda mendengar seseorang mendorong Anda untuk menyendiri. Mengapa tepatnya kita tidak mendorong itu?

Apakah kita takut sendirian? Itu sangat mungkin. Adalah ketakutan utama untuk menyendiri dan jauh dari suku dan orang-orang yang kita identifikasi sebagai keluarga. Di zaman purba, itu mungkin berarti kematian tertentu.

Sekarangpun, masyarakat kita begitu saling berhubungan sehingga kita bergantung pada orang lain untuk melakukan pekerjaan kita dan orang lain bergantung pada kita untuk melakukan pekerjaan mereka. Tidak ada alasan bagi masyarakat untuk mendorong orang menyendiri. Sampai saat ini, Saya tidak berpikir saya akan pernah ingin sendirian — tetapi hidup memberi saya kesempatan untuk melakukan hal itu.

Mengapa Kita Takut Sendirian?

Satu hari, pasangan saya lebih dari 14 tahun memutuskan untuk mengakhiri hubungan kami. Tidak ada yang bisa saya lakukan untuk memperbaikinya dan tidak ada yang bisa saya lakukan untuk mengubah atau melarikan diri dari kehidupan baru ini. Saya hanya harus menerima bahwa saya akan segera sendirian.

Mulanya, Saya tidak menerimanya. Semua yang telah saya katakan sebelumnya adalah bahwa Anda seharusnya bersama orang lain. Anda seharusnya menemukan seseorang untuk menghabiskan hidup Anda bersama. Bahwa kesendirian adalah kebalikan dari apa yang Anda inginkan.

Saya telah diberitahu bahwa saya harus memiliki dua anak sekarang, memiliki rumah atau beberapa rumah, karir yang saya jalani. saya sudah dewasa, semua sudah dewasa — dan hidup harus dapat diprediksi.

Tapi saya percaya hidup meminta saya untuk bangun dan melihat sesuatu yang baru. Untuk menjadi lebih kuat dan lebih menghargai diri sendiri. Untuk melihat bahwa hidupku tidak ada hubungannya dengan dengan siapa aku menjalaninya, melainkan bagaimana saya benar-benar ingin menjalaninya.

Pandangan saya tentang aman dan tenteram tiba-tiba menguap dan saya harus melakukan apa yang akan membuat saya bahagia di dalam. Awalnya sulit; dan butuh banyak waktu sendirian untuk mencari tahu apa yang saya butuhkan.

Jadi mengapa waktu sendirian sangat membantu saya? Bukankah kamu seharusnya mengalihkan perhatianmu, pergi keluar dengan teman-teman, berbicara dengan orang lain dan melakukan segala macam hal yang akan mengalihkan pikiran Anda dari putus cinta Bukankah itu obat yang tepat?

Sehat, Saya percaya bahwa gangguan memang membantu - dalam dosis kecil - tetapi saya benar-benar merasa bahwa apa yang telah saya lewatkan selama ini dalam hubungan saya, hidupku dan perjalananku selama ini adalah cinta.

Mengapa Self-Love Begitu Penting?

Bukannya aku tidak mencintai pasanganku dan dia tidak membalas cintaku. Tidak, Saya tidak percaya itu masalahnya. Masalahnya adalah saya mencoba mengganti cinta yang lebih dalam untuk diri saya dengan cinta dalam hubungan saya dan ini adalah sesuatu yang tidak berkelanjutan.

Sekarang saya mengerti bahwa untuk menyembuhkan beberapa luka, saya perlu menyendiri dan belajar bagaimana mencintai diri sendiri lebih dalam dari sebelumnya.

Semuanya dimulai dengan cinta yang sudah Anda miliki di dalam diri Anda.

Ketika Anda tidak mencintai diri sendiri, itu menunjukkan. Anda mulai merasa terjebak. Anda kehilangan kepercayaan diri. Anda mulai menguras orang lain daripada mengangkat mereka.

Ketika Anda tidak bisa mencintai diri sendiri dan ketika Anda merasa takut untuk hidup sendiri, ini adalah saat Anda sangat membutuhkan cinta Anda. Ini adalah waktu yang tepat untuk mengenal diri sendiri lebih baik.

Ketika kamu dipaksa untuk menyendiri, Anda tidak punya pilihan selain bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan sulit seperti... apa yang sebenarnya Anda inginkan?

Perasaan akan muncul dan pertanyaan sulit tentang diri Anda akan muncul. Ini adalah pertumbuhan.

Anda akan mulai melihat bagian paling gelap dari jiwa Anda dan dipaksa untuk menghadapinya. Pada titik ini — selama Anda tidak menutup mata — Anda akan memutuskan untuk tenggelam atau berenang. Anda dapat memutuskan untuk memeluk diri sendiri atau melarikan diri.

Selalu ada pilihan di saat-saat seperti ini. Akan mudah untuk memutuskan untuk menemukan manusia lain untuk menutupi ketakutan dan rasa tidak aman ini. Sering kali kita melakukannya dan kita pikir mereka akan menyelamatkan kita dari diri kita sendiri.

Ini mungkin berhasil untuk sementara waktu, tapi itu tidak akan bekerja selamanya. Pilihan lainnya adalah melihat apa yang ada di bawahnya. Apa sebenarnya yang sangat kita takuti? Untuk mencintai diri kita sendiri tanpa syarat apa pun yang kita temukan?

Ketika Anda mendapatkan kesempatan untuk menyendiri, dalam bentuk apa pun itu datang kepada Anda, Saya harap Anda mengambil kesempatan untuk bersama orang yang paling membutuhkan cinta. Orang yang akan selalu bersamamu selamanya – kamu!

Anda bahwa cinta itu sebenarnya berasal. Anda yang membuat semua cinta lainnya menjadi mungkin. Anda yang akan selalu ada di sana apakah Anda memiliki hubungan, keluarga, teman atau komunitas apa pun.

Saya harap Anda memilih untuk mencintai Anda, karena semua berawal dari sana. Dan semakin dalam Anda pergi, semakin banyak cinta yang akan Anda miliki untuk segala sesuatu yang lain. Saya harap Anda setidaknya memulai perjalanan. Saya hanya tidak tahu apakah ada cinta lain yang benar-benar mungkin tanpa itu.