Survei Mengatakan:Perencanaan Liburan Menghasilkan Kebahagiaan yang Lebih Besar

Pada tahun 2015, Saya bepergian ke Thailand selama 10 hari, yang menurut standar Amerika adalah waktu yang jauh dari tempat kerja. Selama perjalanan itu, Saya bertemu orang-orang dari Australia, Kanada dan Inggris Raya, semuanya kurang terkesan dengan perjalanan 10 hari saya jika dibandingkan dengan rencana perjalanan tiga bulan mereka. Saya mempertahankan pilihan saya dengan memperkuat budaya kerja Amerika dan menjelaskan bahwa liburan diambil jauh lebih moderat di AS.

Selama tahun yang sama, 55 persen orang Amerika kehilangan waktu istirahat, total 658 juta hari libur yang tidak terpakai. Tetapi pilihan untuk tidak berlibur memiliki implikasi yang lebih besar daripada yang mungkin disadari. Menurut Proyek:Penelitian Waktu Istirahat , ekonomi AS akan didukung oleh pengeluaran $223 miliar seandainya orang Amerika memilih untuk menggunakan semua waktu istirahat mereka. Selain dampak ekonomi, ada yang emosional, demikian juga.

Secara statistik terbukti bahwa waktu yang dihabiskan untuk merencanakan liburan berkorelasi langsung dengan kebahagiaan yang lebih besar dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda, seperti yang digambarkan pada grafik di bawah ini.

Sekarang, Saya di sini bukan untuk memberi tahu Anda bahwa mengambil cuti seminggu di Karibia akan membuat Anda merasa lebih bahagia, karena Anda mungkin tidak menyukai pantai. Juga bahwa perjalanan ke Italia akan menyelesaikan semua kesengsaraan Anda. Tidak ada cara yang “benar” untuk menggunakan waktu liburan, tetapi ada cara untuk mencabut yang akan memungkinkan penggunaan waktu istirahat yang lebih efektif.

Langkah pertama untuk liburan adalah merencanakan, tapi sebelum itu, Saya merekomendasikan untuk melafalkan mantra:“Saya pantas mendapatkan ini. Saya bekerja keras untuk ini. Saya akan memperbaiki pekerjaan dan kehidupan rumah saya karena ini.” Paling sedikit, itulah yang saya katakan pada diri sendiri sebelum saya memesan perjalanan.

Lanjut, mengatasi rasa takut meminta cuti. Hampir enam dari 10 karyawan melaporkan kurangnya dukungan dari bos mereka tentang mengambil liburan dan 65% orang mengklaim bahwa mereka mendengar pesan yang mengecilkan hati tentang mengambil cuti. Jika Anda merencanakan ke depan, Anda akan memiliki pemberitahuan yang cukup untuk mempersiapkan rekan kerja Anda untuk ketidakhadiran Anda dan mengatur transisi yang mulus.

Begitu berada di ruang kepala kanan, mengidentifikasi sesuatu yang membuat Anda bahagia dan rencana di sekitarnya. Suka segelas cabernet yang enak? Lihatlah mengunjungi Napa. Memiliki kegemaran untuk aktivitas beroktan tinggi? Selandia Baru adalah salah satu tempat yang paling dicari untuk wisata petualangan.

Perencanaan ke depan memungkinkan waktu penelitian yang cukup. Selidiki musim, daerah terbaik untuk menginap, jadwal penerbangan dan pilihan hotel. Anda akan merasa lebih nyaman mengetahui bahwa Anda telah melakukan uji tuntas untuk merencanakan perjalanan yang sesuai dengan gaya perjalanan Anda. Apalagi, ketenangan pikiran sama dengan mengurangi stres, dan 90% perencana melaporkan kesejahteraan yang lebih bahagia dibandingkan dengan 85% non-perencana. Anda juga akan memiliki bandwidth untuk mencari penawaran terbaik:81% perencana melaporkan lebih bahagia dengan situasi keuangan pribadi mereka, dibandingkan dengan 71% dari non-perencana. Jika Anda berpikir bahwa merencanakan liburan keluarga dengan anggaran terbatas adalah hal yang mustahil, di situlah Travelzoo dapat membantu. Contohnya, paket liburan Azores kami yang selalu populer memberikan keluarga yang terdiri dari empat orang untuk berlibur selama seminggu, termasuk hotel dan udara, dengan harga kurang dari $2000.

Merencanakan perjalanan jauh-jauh hari juga akan memberi Anda sesuatu yang dinanti-nantikan, jadi tidak mengherankan bahwa perencana mengungguli non-perencana dalam kategori suasana hati dan pandangan keseluruhan. Setelah mengunjungi 11 negara dalam lima tahun terakhir, Saya pribadi dapat membuktikan perasaan antisipasi setiap kali saya merencanakan perjalanan, dan saya terutama dapat berdiri di belakang 90% perencana yang merasakan kesuksesan profesional tambahan. Ada rasa pencapaian yang saya peroleh ketika saya merencanakan dan membiayai perjalanan. Dan ketika saya kembali ke pekerjaan saya, Saya melakukannya dengan semangat baru, yang mendukung temuan bahwa perencana liburan merasa lebih puas dalam karier mereka.

Akhirnya, dan yang paling penting, liburan memperkuat hubungan. Dan dalam kategori inilah kita melihat perbedaan terbesar antara perencana dan non-perencana. Dari tahap perencanaan hingga periode antisipasi hingga perjalanan yang sebenarnya, Anda dan teman perjalanan Anda berbagi pengalaman yang mengikat. Dan itu dimulai dengan pilihan Anda untuk mencabut dan terhubung kembali dengan teman-teman, anggota keluarga, signifikan orang lain atau bahkan hanya diri Anda sendiri.