Cara Bertahan dari Penerbangan Jarak Jauh

Bepergian itu mengasyikkan, tetapi bagi banyak pelancong, bagian terbang dari perjalanan bisa brutal. Dengan kursi kecil dan ruang kaki terbatas, terbang bukan lagi sesuatu yang saya nantikan — sebagai gantinya, itu adalah sesuatu yang saya tahu harus saya tanggung untuk mengunjungi tujuan perjalanan saya berikutnya.

Audible meminta kami untuk membagikan beberapa tips dan trik terbaik kami untuk membuat penerbangan jarak jauh lebih nyaman, termasuk menggabungkan penggunaan buku audio untuk membantu menghabiskan waktu.

Hiburan

Trik untuk penerbangan jarak jauh adalah menemukan keseimbangan antara mengemas barang ringan dan membawa semua alat bertahan hidup yang penting. Anda ingin membuat pikiran Anda sibuk untuk mencoba melupakan fakta bahwa kursi Anda hampir tidak dapat direbahkan dan Anda tidak akan memiliki ruang pribadi selama beberapa jam ke depan.

Anda dapat dengan mudah mengemas buku Kindle atau paperback, tetapi jika Anda ingin membuat semuanya tetap ringan, Saya sarankan mengunduh beberapa buku audio dari Audible ke telepon Anda sebelum Anda berangkat. Sebagian besar dari kita selalu bepergian dengan ponsel, jadi ini cara yang bagus untuk menghemat ruang dan tetap bisa menghabiskan waktu dengan buku.

Dengan jadwalku yang padat, sulit menemukan waktu untuk membaca buku, jadi terbang adalah waktu yang tepat untuk mengejar daftar bacaan yang terus bertambah. Saya tidak pernah menjadi penggemar Kindles hanya karena saya merasa menghabiskan terlalu banyak waktu menatap layar dan buku saku tidak selalu muat di tas jinjing saya. Sebelum saya diperkenalkan dengan Audible, Saya sering dipaksa untuk memilih antara menonton film atau membaca majalah dalam penerbangan.

Buku audio memiliki cara untuk menarik saya dan itu membuat saya tidak terus-menerus melihat jam. Manfaat lain yang saya temukan pada buku audio adalah memungkinkan saya untuk meredam suara tangisan bayi atau tetangga yang cerewet sambil menikmati buku saya — sesuatu yang menurut saya sulit dilakukan dengan paperback atau Kindle. Saya sarankan berinvestasi dalam sepasang headphone peredam bising yang bagus, yang juga dapat Anda gunakan untuk film dan musik.

Untuk waktu yang terbatas, Anda dapat menerima uji coba Audible gratis selama 30 hari. Bagian terbaiknya adalah setelah Anda mengunduh buku, tidak diperlukan internet. Anda dapat memilih dari lebih dari 250, 000 buku audio termasuk novel terlaris, Jane Eyre.

Jane Eyre adalah otobiografi oleh Charlotte Bront yang awalnya diterbitkan pada tahun 1847 dan menceritakan kisah seorang yatim piatu abad kesembilan belas yang mencoba menemukan jalannya di dunia. Ini adalah kisah yang sangat menginspirasi dan kisah yang membuat Anda mudah tersesat dan melupakan penerbangan panjang di depan Anda. Interpretasi audio Thandie Newton dari novel ini sangat mengasyikkan. Ceritanya akan membuat Anda menginginkan lebih.

Kesehatan &Hidrasi

Hidrasi adalah teman Anda dalam penerbangan panjang. Dengan pengecualian minuman beralkohol sesekali untuk membantu Anda tertidur, yang terbaik adalah tetap dengan air saat Anda berada di udara. Udara pesawat kering seperti gurun dan sangat mudah mengalami dehidrasi. Saya selalu membawa botol air yang bisa dilipat dan meminta pramugari untuk mengisinya. Menjaga lubang hidung Anda tetap terhidrasi dengan semprotan hidung saline adalah trik lain yang saya pelajari setelah terkena pilek terlalu banyak setelah penerbangan panjang.

Saya selalu membawa paket vitamin (Vitamin C, Seng, dan vitamin harian) dan meminumnya sebelum dan sesudah penerbangan saya untuk menjaga sistem kekebalan saya meningkat. Jangan lupa membawa banyak pelembap untuk penerbangan (Saya suka tabung ukuran perjalanan Aquaphor dan paket perjalanan lotion / lip balm alami ini) dan cobalah untuk melembabkan seluruh tubuh Anda sebelum Anda berpakaian sehingga Anda tidak berurusan dengan kulit kering. , kulit gatal selama penerbangan panjang Anda.

Tidur

Terkadang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tapi naik pesawat relatif istirahat adalah kuncinya. Jangan berencana menggunakan penerbangan sebagai cara untuk mengejar ketertinggalan Anda (kecuali Anda adalah salah satu dari sedikit orang yang beruntung yang tidak memiliki masalah tidur dalam posisi tegak).

Untuk penerbangan mata merah, pertimbangkan bantuan tidur seperti Melatonin. Ini adalah salah satu dari sedikit alat bantu tidur yang tidak akan membuat Anda pusing jika Anda tidak tidur selama 8 jam penuh di pesawat — dan mari kita hadapi itu, tidur sebanyak itu dalam penerbangan jarang terjadi. Masker mata dan bantal leher juga harus ada dalam penerbangan semalam. Jika bantal leher terasa terlalu berat untuk dibawa, Anda dapat meledakkan bola pantai tiup dan meletakkannya di atas meja nampan Anda.

Cobalah untuk bangun dan berjalan-jalan setiap beberapa jam untuk meregangkan kaki Anda. Di sinilah kursi lorong berguna. Jika Anda duduk di dekat jendela dan tidak ingin mengganggu teman duduk Anda setiap beberapa jam, lakukan peregangan leher dan pergelangan kaki sambil duduk.

Jika Anda memiliki beberapa tips penerbangan jarak jauh untuk ditambahkan, sebutkan di bagian komentar dan beri tahu kami Buku Audio mana yang akan Anda pilih dari Audible untuk membantu menghabiskan waktu pada penerbangan Anda berikutnya. Kami selalu mencari rekomendasi buku!