HOME Pemandu wisata Perjalanan Akal Sehat
img

Bagaimana cara bertahan dari mabuk di jalan

Bepergian dengan mabuk tidak pernah ideal. Dan ini adalah masalah yang sangat diketahui oleh staf Lonely Planet kami... Tapi apakah Anda bangun lebih buruk untuk dipakai di Berlin, Bali atau Bangkok, kemungkinan Anda tidak sendirian dalam penderitaan Anda.

Baca obat mabuk yang diperoleh dengan susah payah dan temukan alasan untuk mencobanya sendiri dengan judul minuman keras baru kami, Tur Bir Global Lonely Planet.

Bagaimana cara bertahan dari mabuk di jalan

Isi bahan bakar dengan pho di Asia Tenggara

Malam dimulai dengan baik – makan malam Thailand, bir dingin – tetapi satu hal mengarah ke hal lain dan kami mendapati diri kami menikmati koktail di salah satu bar atap Bangkok yang memusingkan. Isyarat panggilan bangun fajar dari ayam jantan di luar wisma, sakit kepala berdenyut, dan tidak ada air yang tersisa di botol air saya yang dapat diisi ulang – karena tentu saja saya tidak merencanakan sebelumnya.

Sambil mencari air dingin dan simpati di beberapa jalan belakang, Saya sengaja menemukan stan makanan jalanan melakukan pho sarapan Vietnam dan bersukacita. Kaldu bening ini adalah salah satu obat mabuk terbaik di dunia. Kaldu rehidrasi, natrium memberi Anda sedikit pick-me-up, dan daging sapi yang baru dimasak menambahkan protein dalam irisan tipis wafer (yang biasanya hanya bisa saya makan dalam keadaan ini).

Bergembiralah dengan kopi brendi ceri di Zadar, Kroasia

Anda tidak tinggal di asrama dengan kata 'mabuk' di namanya dan berharap untuk bangun segar seperti bunga aster. Tapi mabuk ini benar-benar doozy! Zadar terkenal dengan ceri Maraska-nya, yang disuling menjadi berbagai minuman seperti brendi dan ruang (rum) – tentu saja, Saya harus mencicipi kelezatan lokal ini. Tetapi, ini adalah asrama dan semuanya, 'mencicipi kelezatan lokal' berarti terlibat dalam kejuaraan 'rum pong' sepanjang malam yang brutal.

Pagi selanjutnya, Aku bersumpah tidak akan pernah menyentuh ramuan Maraska lagi. Tapi ternyata yang terbaik adalah melawan api dengan api – saya diberitahu untuk menambahkan segelas brendi ceri Maraska yang sehat ke dalam kopi saya dan anak laki-laki melakukan hal itu sehingga saya kembali bersemangat. Dan jika, seperti saya, Anda menjadi lapar saat mabuk, cuci kopi Anda dengan kue burek cheesy dan Anda akan siap untuk menggulungnya!

Bagaimana cara bertahan dari mabuk di jalan

Hancurkan sarang laba-laba dengan lari hitam (atau biru)

Sulit untuk menolak godaan minuman murahan dan musik buruk setelah seharian bermain snowboarding. Mungkin itu keinginan untuk membius rasa sakit atau menghidupkan kembali pipi yang gerah, tapi minuman tergelincir seperti mimpi di pegunungan.

Kemudian Anda bangun dengan bantal menempel di wajah Anda dan perut seperti racun. Termal Anda terus berlanjut dalam badai kata-kata umpatan, sepatu bot Anda membutuhkan waktu enam bulan untuk diperbaiki dan gondola terasa seperti kereta pada jam sibuk. Tapi menghisapnya:mengarahkan diri Anda ke bawah lari pertama dan membiarkan rip, saat udara dingin membanjiri paru-paru Anda dan dunia kembali ke tempatnya, adalah satu-satunya cara untuk pergi. Saat minum kopi, Anda sombong dan tersenyum, kalau masih agak goyah. Dimanapun kamu berada, melanjutkan hari Anda selalu merupakan obat terbaik.

Bagaimana cara bertahan dari mabuk di jalan

Berjalanlah di barat berangin Irlandia

Terlalu banyak malam keluar minum satu pint Guinness di Galway telah mengajari saya bahwa obat mabuk terbaik adalah berjalan-jalan di pantai Atlantik (mengikuti sarapan gulung Spar, jelas sekali).

Secangkir teh Irlandia yang kuat, diambil hitam untuk menghindari malaise mabuk susu itu, menguatkan bagian dalam Anda sebelum hujan yang lembut namun mendalam di wajah Anda, dan udara barat Irlandia yang asin benar-benar menghidupkan kembali tingkat energi Anda. Membuat Anda siap untuk hari lain dengan barang-barang hitam ...

Siapkan dengan daging babi di Berlin

Saya akan mengatakannya:mabuk tidak memiliki peluang di hadapan buku jari babi yang renyah di Berlin. Sepelemparan batu dari Alexanderplatz turis, tersembunyi di balik reruntuhan gereja, adalah restoran tertua di Berlin:Zur Letzten Instanz. Kepala menoleh saat kami berderit membuka pintu kayu abad ke-16; pelayan bar menyambut kami sambil memercikkan gelas bir dari keran bir porselen yang dihias.

Buku jari babi tradisional Jerman, ditambah dengan kentang tumbuk dan kubis merah, mengintimidasi tapi enak. Saya sangat dekat untuk melapisi perut saya terlalu baik sebelum malam yang berat tetapi merasa harus menyelesaikannya. Setelah jeda singkat dan udara segar, saya menghadapi gelas berikutnya dan merasa siap untuk berbagai ramuan yang ditawarkan bar selam Kreuzberg. Saya pasti tidak punya ruang untuk sarapan keesokan harinya dan berkat hidangan lezat ini, Saya juga tidak punya ruang untuk mabuk.

Bagaimana cara bertahan dari mabuk di jalan

Batasi getaran seperti koboi di South Dakota

Saya bangun terlambat dan mabuk, menyesali kesepakatan malam sebelumnya (dijanjikan beberapa bir di sekitar api unggun) untuk menggiring bison melintasi Custer State Park. Beberapa jam yang dihabiskan untuk berkendara di dataran berdebu di bawah terik matahari tidak akan menjadi obat mabuk yang sangat saya butuhkan. Menghindari 'rambut anjing' yang ditawarkan dalam bentuk setengah kaleng bir Crow Peak, Saya memilih segenggam dendeng bison – sarapan yang cukup ringan untuk tidak mengganggu perut mual saya tetapi sarat dengan garam yang cukup untuk mengisi kembali beberapa elektrolit yang terkuras.

Saat itu menjelang tengah hari saat kami naik dan menuju ke dataran. Dimana saya mengharapkan naik goyang untuk memperburuk kepala saya yang berdenyut, sebaliknya terjadi. Aku menetap dalam irama lanskap, udara bersih menjernihkan kepalaku, dan kuku-kuku yang menggelegar mengalihkan perhatianku dari tubuhku yang penuh dengan mual dan keputusan yang buruk.

Karbohidrat di Costa del Sol, Spanyol

Takaran gin dan tonik Spanyol pada pernikahan seorang teman di Costa del Sol bertanggung jawab atas keinginan makan karbohidrat yang cukup serius di pagi hari. Menghindari semangkuk sereal gratis di B&B kami, kami menuju ke panasnya pagi di akhir Juli, membuatnya beberapa ratus meter sebelum ambruk di meja teduh yang dikelilingi oleh pria-pria Spanyol yang menyeruput kopi kental.

Ada kejeniusan dalam kesederhanaan baguette tortilla – hangat, telur asin dan kentang, duduk dalam kerak, baguette yang disikat dengan minyak zaitun dan tomat. Saya akan dengan senang hati memulai setiap hari dengan cara ini, tetapi pada kesempatan ini juga terbukti sebagai penyerap gin yang sangat baik. Lihat juga empanada pasca Malbec di Argentina:kue kering, daging sapi, telur, Zaitun, dalam kemasan yang cukup kecil untuk memenuhi kebutuhan garam tanpa mendorong konsumsi lemak ke zona bahaya.

Bagaimana cara bertahan dari mabuk di jalan

Beli rolex di Uganda. Dengan serius.

Pesta reuni sepuluh tahun di Kampala telah banyak digembar-gemborkan pada bulan-bulan menjelang itu, jadi tidak mengherankan bahwa bir Spesial Nil mengalir hampir sama bebasnya dengan senama mereka. Pagi selanjutnya, meringkuk di bawah beban kolektif dari mabuk kami, kami menarik sedotan untuk memutuskan siapa yang harus berjalan di jalan di bawah terik matahari untuk menempatkan pesanan kami di gerobak rolex. Tidak, bukan rolex seperti itu.

Rolex Uganda adalah obat mujarab makanan jalanan terbaik:telur dadar dengan sayuran segar – tomat cincang, Bawang, kubis parut, alpukat jika Anda beruntung – semua digulung dengan lembut, chapati panas. Keheningan penuh hormat turun saat kami makan. Saat aku mengunyah suapan terakhir, mengusap wajahku dengan punggung tanganku, Saya sudah bisa merasakan mabuk mulai menyerah. Sihir.


Catatan Perjalanan
  • Bagaimana Saya Bisa Berolahraga di Jalan?

    Dear Fathom:Hanya karena saya bepergian bukan berarti saya ingin berhenti berolahraga. Sayangnya, hotel tidak selalu memiliki gym. Bagaimana saya bisa tetap bugar ketika saya meninggalkan rutinitas rutin saya di rumah? Berada di jalan tidak harus berarti mendapatkan lima pon. Kami meminta pelatih Lomax PT dan editor kontributor Fathom Hilary Bass Rifkin untuk efisiensi, Latihan 20 menit yang dapat Anda lakukan di kamar hotel tanpa peralatan gym khusus. Ini adalah yang pertama dari banyak lati

  • Bagaimana Penduduk Lokal Melakukan Coachella

    Heather Catania kembali dari Coachella tepat waktu untuk meluncurkan situs gaya barunya The Brillionaire. Kami bertemu dengannya untuk rekap akhir pekannya yang liar. Baru saja kembali dari: Palm Springs dan Indio, California. Apakah Ini Pertama Kalinya? Saya telah lima kali dan menghitung. Saya juga datang untuk bersantai, minggu holistik bermeditasi dan puasa jus di We Care atau berpesta selama 72 jam di Coachella. Segala sesuatu dalam hidup saya benar-benar hitam dan putih. Berapa

  • Bagaimana Team Fathom Tetap Terorganisir di Jalan

    Kita semua berusaha untuk menjadi pelancong yang terorganisir. Tidak ada yang membuat perjalanan lebih menyenangkan seperti mencapai garis depan TSA hanya untuk mengetahui bahwa Anda meninggalkan kacamata hitam/paspor/anak Anda di suatu tempat di belakang Anda. Setelah bermil-mil perjalanan, Team Fathom telah mengumpulkan daftar tip yang bagus untuk tetap waras dan terorganisir saat bepergian. Kami punya item untuk pembuat daftar periksa kompulsif, ide untuk penimbun sampel, dan solusi untuk k