Anda mungkin menebak bahwa kata "kesehatan" dan "mundur" melihat banyak tindakan Google sekitar 1 Januari. Dan Anda benar. Tapi mereka mendapatkan lebih banyak minggu bermain setelah Anda telah memutuskan bahwa ini—ya, ini!—akan menjadi tahun di mana Anda menjalani hidup dengan sebaik-baiknya. Satu penjelasan yang masuk akal:Seperti manusia lain yang tak terhitung jumlahnya di Belahan Bumi Utara, Anda tunduk pada fluktuasi hormon kebahagiaan dan energi yang dapat menyertai dingin, hari-hari gelap—ketika motivasi apa pun tampaknya paling baik disalurkan ke dalam nilai tujuh musim Game of Thrones review sebelum seri finale. Resolusi sepatutnya ditiup (tidak ada penilaian), Anda menyadari bahwa Anda mungkin perlu keluar dari Dodge untuk kembali ke jalurnya. Dan di situlah retret epik ini masuk.
Di sepanjang Hutan Siswan—sebuah 8, surga seluas 1.000 hektar untuk burung merak, kijang (benar-benar sesuatu) dan sesekali kucing besar di kaki bukit Himalaya bagian luar—terdapat tempat perlindungan kedua yang luas: Resor &Spa Oberoi Sukhvilas , di mana penawaran imersi awal 2019 berkisar dari detoks digital lima hari (yoga, meditasi, pijat dan mandi hutan ) untuk program manajemen berat badan medis 21 hari. Apa pun yang Anda daftarkan—bahkan beberapa hari perawatan a la carte—Anda akan tergoda untuk memilih 12, Spa seluas 000 kaki persegi:rumah bagi pijat batu panas vulkanik, bernyanyi mangkuk suara mandi dan segala macam kebahagiaan di antaranya. Tapi jangan lewatkan pendakian berpemandu melalui hutan lokal, di mana Anda akan memiliki peluang bagus untuk melihat penduduk liar (dikurangi macan tutul, yang cenderung menyendiri). Ada juga kunjungan lapangan perkotaan yang tidak boleh Anda lewatkan:Lihat halusinasinya Taman Batu Chandigarh dan hampir sama trippy Kota Chandigarh yang dirancang oleh Le Corbusier .
Secara konsisten diperingkatkan di antara spa teratas bangsa oleh hampir semua orang dengan pendapat tentang masalah ini, Danau Austin di Texas Hill Country akan membantu Anda:Taksi air yang dilengkapi dengan pengatur suasana hati kembar—bubbly dan binocs—akan menemui Anda di pusat kota Austin, kemudian bawa Anda di sepanjang danau senama spa (secara teknis sebuah sungai ), di mana pendamping Anda kemungkinan akan mencakup elang dan bangau biru. Pada saat kedatangan, Anda akan merasa malu dengan kekayaan kesehatan, tapi langsung ke Efek Riak persembahan berbasis air. Sebuah daftar pendek termasuk Yoga Paddleboard, Meditasi Driftaway di Danau, Pijat Kraniosakral Akuatik dan Pijat Float Away. Tentu saja, Anda dapat berkayak dan SUP sepanjang hari, juga (lihat gambar di atas, serta yang paling atas dari cerita ini). Di antara latihan—yang Anda bisa dilakukan di terra firma, juga —isi ulang masakan Conscientious Cuisine baru yang diluncurkan oleh Executive Chef Stéphane Beaucamp untuk mendapatkan sambutan hangat di James Beard House di New York tahun lalu. Pikirkan:Teknik Prancis memenuhi tarif pertanian Texas dan makanan super global.
Meskipun beberapa spa mengkhotbahkan penghematan lagi, ini di mana Anda akan menemukan kebalikannya. Faktanya, persembunyian Tuscan ini akan membawa kebun anggur kepada Anda (lihat:pemandian anggur Brunello untuk dua orang)—atau Anda ke kebun anggur (kilang anggur Montalcino dan Montepulciano hanya berjarak berjalan kaki). Di samping itu, jika tujuan Anda lebih condong ke medis, ada keseluruhan menu baru penawaran yang diawasi oleh dokter dan terapis —anggukan modern untuk perwakilan kuno daerah itu sebagai pusat penyembuhan. Kunjungi terdekat Bagno Vignoni untuk cita rasa kuno mengambil air (Lorenzo de' Medici dan Saint Catherine dikatakan telah berendam di sini—secara terpisah, tentu saja), kemudian bandingkan dan kontraskan pemandian tersebut dengan kolam termal senama milik Adler. Peringatan spoiler:Semuanya akan menjadi favorit Anda. Satu catatan lagi untuk calon peserta Giro D'Italia (atau hanya pengendara sepeda motor):Dari 31 Maret hingga 4 April, spa mengadakan Pekan Sepeda Kerikil dengan bintang tamu Giuseppe “Beppe” Guerini, yang menyelesaikan tidak kurang dari enam Tours de France, lima Vueltas a Espaa dan empat Giri d'Italia. Setelah mengikuti Beppe ke beberapa situs lokal paling terkenal—Biara Sant'Antimo dan Monte Oliveto Maggiore, misalnya—Anda akan disambut kembali dengan pijat olahraga dan berendam air panas yang tidak pernah lebih dihargai.
Menerima bahwa tidak ada yang sebenarnya jalan pintas menuju Nirvana , Anda masih akan yakin bahwa Anda entah bagaimana sampai di sana saat memasuki ini retret Bali , di mana kabut naik melalui daun palem zamrud yang berkilauan dari lembah sungai yang suci, persembahan bertabur kelopak muncul di setiap belokan dan pemandangan a makhluk yang luwes di pohon berpose di tengah sungai bukanlah hal yang luar biasa. (Oke:Anda mungkin tidak benar-benar berlatih di dalam air, tapi ada paviliun kayu kecil di sampingnya, diselimuti oleh dedaunan yang tampak purba.) Jika versi kesehatan Anda sedikit lebih hardcore, coba biathlon khusus perkebunan — sebagian perjalanan sawah, bagian wisata candi di atas roda, semua tidak mungkin indah. Anda juga dapat memesan program pembersihan, rejimen Ayurveda yang diawasi secara medis, masa inap yang berfokus pada kebugaran atau campuran dipesan lebih dahulu yang Anda pilih.
Berkat meningkatnya permintaan, secangkir pilihan tur yang berfokus pada kesehatan Anda habis. Beberapa penawaran baru terbaik datang dari G Adventures, yang perjalanan kesehatannya akan membawa Anda kemana-mana dari Peru (pikirkan yoga Lembah Suci, sesi SUP berbasis laguna, Latihan tangga Inca dan makanan lokal yang berpikiran komunitas ) ke Nepal (di mana Anda akan tinggal di biara-biara, bergaul dengan para biarawan dan mengunjungi Situs Warisan Dunia UNESCO tempat kelahiran Sang Buddha ).
Sementara itu, retret kesehatan keliling OG— Melarikan diri ke Bentuk —masih kuat, dengan kalender 2019 yang mencakup kombo Kamboja-Laos, Botswana, Bhutan, Srilanka, Maroko, Italia dan India. Masing-masing pelarian ini menawarkan yoga, kebugaran khusus situs (pernah mencoba tinju Khmer?), pijat, versi ringan dari hidangan lokal (beberapa di antaranya Anda pelajari untuk membuatnya) dan lokal, pengalaman yang tidak boleh dilewatkan ( melacak 5 Besar di Botswana , Misalnya). Tetapi jika Anda menunda pelarian Anda sampai setelah Anda telah menonton semua yang ada di antrean Anda, pertimbangkan penawaran yang berbeda dari merek: Detoks Tujuan .
Perdebatan lama tentang sarapan rumah vs avo terus berlanjut. Hanya karena Sydney entah bagaimana membenarkan kafe khusus alpukat tidak berarti mereka bisa memojokkan pasar dengan pilihan keuangan yang sulit. Untuk membantu kami membuat Brisbane Avo di Toast Index resmi, harga rata-rata dari pilihan 22 tempat terbaik di kota untuk menikmati hidangan hijau yang indah yang diolesi dengan karbohidrat mentega pilihan Anda. Dari penelitian kami, kami menemukan rata-rata penumpang di Brisbane membay
Bebas gula, bebas susu, bebas gula halus, tapi tentu saja tidak bebas rasa – restoran dan kafe di Brisbane ini menyajikan pilihan makanan yang bersih dan sehat, tanpa memproses apa pun. Makan hatimu dengan bebas dari rasa bersalah, makan bersih mengamuk di Brisbane. Makanan Asli Botanica | Bukit Merah | Teneriffe Nama mengatakan itu semua. Manjakan diri Anda dengan sarapan yang bersih, makan siang atau makan malam dengan salad siap saji dan manisan yang terbuat dari bahan-bahan super sega
Apakah Anda menilai kedai kopi dari mesinnya, panjang janggut barista, penawaran asal tunggal atau berbagai metode pembuatan - mari kita hadapi itu, Orang Australia benar-benar sok kopi. Ketika berbicara tentang kopi yang enak, Brisbane tahu barang-barangnya dan jika Anda tidak suka kecewa – ikuti daftar di bawah ini dan kami berjanji Anda akan aman, tangan pemampatan kopi. Ini adalah salah satu kedai kopi terbaik di Brisbane. Hotspot dalam kota utara sungai selatan sungai Kopi tuju
