Panduan Utama untuk Destinasi Yoga Terbaik Yunani

Yunani selalu menjadi pusat spiritualitas yang penting sejak zaman kuno, dengan tradisi besar menawarkan alat kepada orang-orang untuk menemukan diri mereka sendiri, dari oracle ke kuil dan seterusnya. Mempertimbangkan juga keindahan alam dan iklim lembut pulau-pulau Yunani, tidak heran jika Yunani menjadi tujuan yoga yang populer di zaman modern ini. Inilah kejutannya, meskipun:Yunani tidak mulai menjadi tujuan yoga baru-baru ini, dengan popularitas dan kebangkitan yoga di seluruh dunia. Ada bukti bahwa Yunani kuno mempraktikkan berbagai bentuk meditasi yang sangat mirip dengan praktik perhatian terbimbing saat ini. Nama resmi untuk latihan spiritual ini adalah henosis, yang berarti 'kesadaran satu titik', dari heno, yang berarti 'satu'. Mempertimbangkan juga tradisi yang kaya ini, bahkan lebih jelas lagi bahwa tanah Yunani adalah tempat yang sempurna untuk berlatih yoga.

Yunani Sekilas

Juga dijuluki sebagai tempat lahirnya peradaban Eropa dan tempat lahirnya demokrasi, Yunani pertama dan terutama tentang budaya dan mitologi. Banyak kepercayaan dan cerita yang membentuk seluruh peradaban Eropa berasal dari Yunani, Belum lagi filosofi yang membentuk pemikiran dan logika politik atau tradisi debat saat ini. Tapi tidak ada yang penting dibandingkan dengan vegetasi Yunani yang subur dan pemandangan menawan di bawah langit terbuka!

Permata Mediterania negara ini luar biasa terutama melalui kekayaan dan keragaman geografinya. Jika Anda adalah orang gunung, Anda dapat menemukan banyak jalur hiking dan pemandangan luar biasa untuk menjelajahi ketinggian Yunani. Jika Anda lebih menyukai orang tepi laut, pasir halus dan air biru jernih dari pantai Yunani akan membuat Anda tidak pernah ingin pergi.

Destinasi Terbaik untuk Melakukan Yoga di Yunani

1. Santorini

Santorini adalah tempat yang begitu indah sehingga banyak pasangan memilihnya sebagai tujuan bulan madu mereka. Sebagai tujuan yoga, Santorini bahkan bisa lebih ajaib. Ini terdiri dari seluruh kelompok pulau dengan garis pantai yang kasar, menghadap ke kawah gunung berapi bawah laut yang membentuk keindahan unik mereka. Rumah-rumah bercat putih dari desa-desa nelayan yang berakhir tiba-tiba di atas garis pantai yang tinggi membuat Santorini juga tak terlupakan.

2. Kreta

Tempat kelahiran minotaur yang mistis dan rumah bagi labirin kuno, Kreta adalah situs arkeologi penting di dunia, tapi masih banyak lagi yang bisa dilihat selain itu, juga. Garis pantai pulau dipenuhi dengan beberapa pantai terbaik di wilayah ini (pasir sehalus sutra), sementara pedalaman menawarkan Pegunungan Putih, cocok untuk pendakian ringan atau sepeda gunung. Berlayar juga merupakan masa lalu yang populer bagi mereka yang berlibur di Kreta, jadi selain aktivitas yoga yang Anda ikuti, Anda pasti akan memiliki cukup banyak hal menarik untuk dilakukan.

3. Koso

Salah satu pulau Yunani yang paling populer, Kos adalah tujuan pantai yang luar biasa lainnya, kaya akan pasir halus dan penuh dengan reruntuhan kuno yang menarik untuk dikunjungi. Jika Anda suka berjalan-jalan di surga pantai Mediterania sambil mengagumi situs Romawi dan Yunani kuno yang terpelihara dengan baik, Kos adalah tujuan ideal untuk Anda. Jika Anda tidak begitu tertarik dengan sejarah, meskipun, tidak perlu khawatir:keindahan alam Kos menjadikannya tujuan liburan yang menawan selain semua situs buatan yang dapat Anda kunjungi.

4. Paro

Pulau kecil Paros yang indah bukan hanya tempat yang sempurna untuk bersantai dan menikmati makanan laut segar yang dimasak dengan nikmat; itu juga rumah bagi beberapa sekolah yoga yang menawarkan retret yoga seperti mimpi untuk membantu Anda terhubung kembali dengan diri sendiri. Pulau ini penuh dengan pantai dan desa nelayan tradisional yang menunggu untuk dijelajahi di sela-sela sesi yoga. Bahkan lebih baik, ini juga merupakan pusat untuk menjelajahi wilayah Cyclades, sekelompok pulau yang merupakan daya tarik wisata yang besar.

5. Zakynthos

Salah satu resor musim panas paling terkenal di Yunani, pulau Zakynthos juga merupakan rumah bagi komunitas yoga yang besar. Ada beberapa sekolah yoga yang menawarkan tempat ideal untuk berlatih yoga jauh dari rumah dan menemukan kembali kegembiraan hidup Anda di salah satu tempat terindah di Bumi. Pantai paling terkenal di pulau yang menawan ini (Tsilivi, Agios Nikolaos atau Alykanas) juga menawarkan beragam olahraga air untuk dicoba.

Liburan Yoga di Yunani

Retret Yoga Kesehatan 8 Hari di Kos

Jika Anda biasanya bingung antara liburan bertema yoga dan liburan memanjakan yang diisi dengan kunjungan ke spa, retret di Kos ini sangat cocok untuk Anda. Paket liburan memiliki semuanya, dari perjalanan ke pemandian air panas bersejarah hingga sesi yoga dan meditasi harian dan fokus penuh perhatian pada kesehatan. Setelah mengambil liburan yoga yang meremajakan di Kos ini, Anda tidak hanya akan merasa lebih santai tetapi juga lebih berpengalaman dalam menciptakan jenis latihan kesehatan yang sama di rumah.

2. Retret Pilates dan Yoga 8 Hari di Santorini

Dalam liburan yoga Yunani ini, Anda akan memiliki kesempatan untuk berlatih yoga santai dan sesi meditasi di pulau terindah di dunia. Sambil berfokus pada kesadaran dan kedamaian batin Anda, tatapanmu akan hilang di lautan dan langit biru yang tak berujung, dengan hanya bungalow putih yang menciptakan kontras warna. Instruktur bersertifikat akan mengajari tubuh Anda cara baru untuk menjadi cair, dan mobilitas serta kesehatan Anda secara keseluruhan akan meningkat pesat setelah liburan yoga satu minggu ini.

3. Retret Kesejahteraan Yoga 8 Hari di Kreta

Mencari cara santai untuk menghabiskan seminggu di lokasi yang indah, melakukan yoga dan makan makanan lezat sambil meningkatkan tingkat energi Anda? Retret yoga di Kreta ini adalah tempat yang tepat untuk memulai. Anda akan menikmati hari-hari yang menyenangkan di bawah sinar matahari yang lembut, dengan semua makanan tertutup, serta jalan-jalan di pantai, putaran berenang dan beberapa 'waktu sendirian' untuk menjelajahi apa pun yang Anda inginkan dari lingkungan Anda. Fokus retret adalah latihan prana dan meditasi, menjadikannya salah satu perjalanan paling santai yang dapat Anda lakukan.

4. Yoga Otentik 7 Hari dengan Oona Giesen di Paros

Pulau Paros adalah rumah bagi sekolah yoga Oona Giesen, seorang guru yoga kontemporer yang memiliki kesempatan untuk belajar dengan legenda dan pelopor bidang. Terpilih sebagai tempat peristirahatan mewah terbaik di Eropa, liburan selama seminggu di Paros ini adalah pengalaman khusus yang harus dicapai oleh setiap yogi. Cocok untuk pemula dan yogi yang lebih berpengalaman, Sekolah Oona adalah kesempatan bagi semua orang untuk belajar yoga sejati, tanpa kecerdasan dan kemegahan yang tidak perlu.

5. Meditasi 8 Hari dan Retret Yoga Zen di Zakynthos

/bdi src="https://lh5.googleusercontent.com/9guHPHSJid7V6fRG3v4Xv79jioOV3X3VxX0GlCVvue3N_z8CXSdfSIsdrFmLj5mzG1ZREwWELTAHfkZSx8lfKNadDmUAByatxCQEm

Retret yoga lembut ini berfokus pada yoga Nidra dan praktik meditasi, menjadikannya ideal untuk relaksasi dan menemukan diri Anda sendiri. Cocok untuk semua tingkat praktisi yoga, ini benar-benar lebih merupakan kesempatan untuk bersantai dan istirahat mental dari segala sesuatu sambil menjelajahi keindahan alam dari segala sesuatu di sekitar. Ada juga beberapa waktu sendirian dalam jadwal harian, sempurna untuk mengunjungi objek wisata pulau atau untuk istirahat lebih lanjut.

Bonus:Retret Yoga Udara di Marathon, Yunani!

Saya tidak dapat menahan diri untuk menambahkan retret yoga ini ke daftar liburan yoga terbaik di Yunani! Meskipun tidak berada di 5 destinasi teratas yang dibahas di sini, itu adalah pengalaman yang luar biasa untuk dimiliki oleh setiap yogi. Jika Anda tidak berpengalaman dalam yoga udara, jangan khawatir:retret ini menyambut baik pemula maupun praktisi tingkat menengah. Ini semua tentang hari-hari menyenangkan dan mengasyikkan yang akan Anda habiskan di sana, dan teman-teman yang akan Anda buat.

Pelatihan Guru Yoga di Yunani

Jika Anda ingin mendapatkan sertifikat guru yoga sambil menikmati liburan yang luar biasa di Yunani, kami membantu Anda dalam hal ini, juga! Berikut adalah 3 retret tersebut untuk membantu Anda memulai merencanakan perjalanan Anda berikutnya.

28 Hari 200 Jam Pelatihan Guru Yoga di Kreta, Yunani

Dengan akomodasi lengkap dan makanan harian yang ditawarkan, kursus pelatihan guru yoga ini berfokus untuk memberi Anda semua yang Anda butuhkan untuk meningkatkan diri dan menjadi guru yang Anda impikan. Anda akan belajar bagaimana memperluas batas mental dan fisik Anda dan Anda juga akan menjadi lebih berpengetahuan tentang anatomi manusia, sejarah yoga, mantra dan mudra, asana dan banyak lagi. Ini adalah pendidikan yoga menyeluruh, dan akhir kursus akan memberi Anda sertifikat yang diakui oleh Yoga Alliance. Jika Anda bermimpi tentang mencerahkan orang lain dan membantu mereka menjalani kehidupan yang lebih baik, ini adalah tempat yang tepat untuk memulai.

8 Hari Melanjutkan Pendidikan Pelatihan Guru Yoga di Attica, Yunani

Jika Anda sudah melakukan beberapa pelatihan guru yoga, dan jika Anda juga mencari masa inap yang lebih singkat, retret ini sangat cocok untuk Anda. Kursus Yoga Alliance ini memberi Anda kesempatan untuk meningkatkan diri Anda lebih jauh dalam suasana liburan yang indah, untuk bertemu orang-orang yang berpikiran sama dan untuk mencapai pemahaman yang lebih dalam tentang yoga. Setelah selesai, kursus ini menawarkan kredit yang dapat ditukarkan dengan Yoga Alliance untuk mengamankan status Anda sebagai guru yoga tingkat lanjut.

Pelatihan Guru Yoga SUP 3 Hari di Kriopigi, Yunani

Untuk masa inap yang lebih singkat yang masih mengajarkan Anda keterampilan yang berharga dan menarik untuk menyampaikan pengetahuan kepada orang lain, pelatihan guru yoga SUP ini sangat ideal. Anda akan menghabiskan 3 hari bersenang-senang di papan dayung dan mempelajari hal-hal penting untuk mereplikasi pengalaman ini dengan siswa Anda sendiri sesudahnya. Pemotretan gratis tentang Anda yang tampak luar biasa di papan dayung disertakan, serta 2 kali makan dan sewa peralatan sehari-hari. Tunggu apa lagi? Oleh  Miriam Cihodariu | BookYogaRetreats.com