Pelatihan maraton. Itu tidak glamor. Penuh dengan ungkapan seperti shin splints, lecet, krim anti lecet, mandi es. Jadi tidak mengherankan orang tidak melompat dari tempat tidur setiap pagi untuk mendaftar perlombaan. Faktanya, hanya sekitar 0,1% orang Amerika yang pernah berlari maraton.
Jadi, mengapa saya jauh ke dalam pelatihan untuk maraton kedelapan saya? Sederhana, Saya telah menemukan rahasia yang sangat dijaga
yang membawa kegembiraan dalam hidup saya sehingga benar-benar menetralkan pikiran otot-otot yang tertarik, kelebihan aplikasi Icy Hot dan konsumsi massa formula elektrolit. Ada sisi gemerlap dari pelatihan yang sering diabaikan. Itu terjadi di suatu tempat setelah lari 5 mil pertama Anda dan sebelum hari perlombaan besar. Saya suka menyebutnya makanan pemulihan. Atau makanan, dalam kasus saya.
Sekarang, jangan salah paham, perasaan pencapaian pada hari perlombaan luar biasa dan perangkat keras finisher bagus. Tetapi saya menemukan bahwa makanan terasa lebih enak setelah Anda berkeringat melalui lari 20 mil. Dan saya mengambil keuntungan penuh dari ini sesering mungkin.
Saya yakin seperti orang Seattle lainnya, Saya memiliki daftar restoran yang sedang berlangsung yang saya tidak sabar untuk mencoba. Saya terus memperbaruinya dengan gastropub yang baru dibuka dan pemenang penghargaan James Beard yang sudah lama ada. Tampaknya tempat makanan yang luar biasa muncul di Seattle seperti rumput liar. Iklim kita harus menjadi lahan subur bagi pecinta kuliner di kota ini.
Bukan rahasia lagi saya selalu menghargai makanan enak. Baik disajikan di atas taplak meja linen atau diserahkan melalui jendela truk makanan. Tapi selama musim pelatihan rasa tampaknya lebih keras – lobak lebih renyah, tiram lebih asin dan gelato lebih kental. Dan pikiran tentang suguhan kuliner saya berikutnya yang membuat saya melewati beberapa mil terakhir dari lari yang sulit. Sungguh menakjubkan bagaimana langkah saya meningkat saat membayangkan pangsit Korea dan tarian perut babi di kepala saya. Meskipun mungkin tidak ada sukarelawan yang menyerahkan medali lomba timbul saat lari saya berakhir, janji pasta buatan tangan dan donat buatan tangan mengisi kekosongan itu dengan mudah.
Saat saya melakukan perjalanan untuk makan pemulihan saya, mil yang menyakitkan itu tampak jauh, menjauh. Dan, sukses terbesar adalah tidak harus menyerahkan sepertiga terakhir dari BLT kepiting dungeness saya kepada suami saya karena saya kekenyangan, melainkan mencuri gigitan albacore-nya ketika dia tidak melihat.
Saya tidak tahu apakah saya akan mendapatkan kesenangan yang sama dari pelatihan di tempat lain. Kami dimanjakan dengan pengalaman gastronomi yang unik di sini, mulai dari makanan laut yang sangat segar dan lokal di Walrus and the Carpenter hingga sekeranjang makanan nyaman yang paling nyaman di Skillet.
Saran saya kepada siapa pun di antara Anda yang mempertimbangkan pelatihan untuk maraton; lakukan. Percaya padaku, selera Anda akan berterima kasih untuk itu.
Butler praktis diberikan. Check-in pribadi dan jumlah utas maksimal, juga. Tapi koleksi gitar listrik di kamar? Helipad pribadi? Mengutip Fitzgerald, gulungan kaya dan terkenal berbeda dari Anda dan saya. Dan mungkin kita tidak bisa tinggal di tempat mereka tinggal, tapi kita bisa mengintip, sekarang dan nanti, melalui lubang kunci. Jadi, inilah 16 suite hotel termanis yang dianugerahi selebriti di seluruh dunia, dengan hat-tips ke bintang-bintang yang membuat mereka terkenal. Rihanna:Suite
Untuk Pakar Transaksi kami, Kosta Rika adalah tujuan favorit kita menemukan diri kita kembali lagi dan lagi. • Nyaman -- penerbangan nonstop dari 15 kota di AS, dan kurang dari enam jam di udara dari New York, Los Angeles, Atlanta dan Dallas.• Tidak ada jet lag -- negara Amerika Tengah berada di zona waktu yang sama dengan Midwest.• Ramah turis dan aman -- lebih dari satu juta orang Amerika berkunjung tahun lalu.• Ada banyak hal untuk dilihat dan dilakukan - - Ini adalah toko serba ada untuk pe
Batu Pernikahan di Garis Pantai PNW Setelah tujuh tahun di Seattle, Saya belum pernah benar-benar menjelajahi Semenanjung Olimpiade sampai pacar saya mengejutkan saya dengan perjalanan backpacking semalam ke pantai. Jejak kami: Segitiga Ozette , putaran sembilan mil yang mudah dengan sedikit peningkatan ketinggian. Medan yang sangat mudah diakses menjadikannya jalur yang bagus untuk keluarga dengan anak-anak dan pemandangan di sepanjang jalan adalah pengantar yang bagus ke garis pantai Washin
