HOME Pemandu wisata Perjalanan Akal Sehat
img

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Sebagai CEO tablet hidrasi Nuun, pengelana dan atlet rekreasi Kevin Rutherford sering menemukan dirinya di jalan. Kami meminta daftar kebutuhan perjalanannya, yang dia bersumpah untuk tetap bugar dan merasa sehat saat bepergian.

Perjalanan adalah salah satu kegiatan favorit saya dalam hidup. Ide menjelajahi dunia baru, orang baru, dan kebiasaan baru memperluas pikiran saya untuk melihat sesuatu dengan cara yang berbeda. Dengan semua penemuan itu, itu menghibur untuk membawa beberapa rutinitas, yang saya lakukan melalui atletik. Sering, Saya akan melakukan perjalanan dengan perlombaan triathlon sebagai jangkar, dan gunakan eksplorasi setelah balapan sebagai hadiah. Saya sering bepergian untuk bisnis dan pada tingkat pribadi, dan berpegang teguh pada rejimen pelatihan saya memberi saya landasan dan momentum, yang membebaskan pikiran saya untuk berada di saat ketika menjelajah. Ini adalah produk yang selalu saya bawa di tas saya.

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Garmin 920 XT

Bepergian dengan Garmin membuat saya tepat waktu, memastikan bahwa saya selalu siap untuk berlatih, dan melacak langkah-langkah untuk memotivasi saya untuk bergerak. Ini secara bersamaan merupakan bagian dari rekaman seragam atletik dan perjalanan saya dari semua data pelatihan saya sambil menjaga email dan teks masuk saya dalam tampilan cepat. ($450)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Headphone Nirkabel Jaybird Run XT

Perjalanan bisa sedikit kacau dan melelahkan ketika segala sesuatunya tidak berjalan lancar. Headphone ini membuat menjawab dan menerima panggilan saat bepergian lebih mudah. Ini juga dirancang untuk berlari, jadi mereka bekerja sangat baik untuk latihan dan terburu-buru untuk membuat koneksi. ($145)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Nuun Sport dan Tablet Kekebalan

Bepergian mungkin berarti Anda tidak cukup terhidrasi dan dikelilingi oleh kuman yang tidak diinginkan. Saya selalu memiliki tabung tablet Nuun Sport di tas saya untuk hidrasi ultra dan tabung tablet Nuun Immunity untuk membantu mendukung sistem kekebalan saya di pesawat. Tentu saja, ini juga merupakan kesempatan bagus untuk berbagi pekerjaan saya dengan tetangga tempat duduk saya di pesawat. Tip perjalanan favorit saya:tabung dapat digunakan kembali untuk menyimpan vitamin atau headphone. ($22 untuk sekotak empat tabung)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Botol Air MiiR

Untuk menumbuhkan kebiasaan menghidrasi secara konsisten, membawa botol air. Anda tidak hanya melakukan hal-hal baik untuk tubuh Anda, Anda akan menghemat uang dan mengurangi dampak Anda terhadap planet ini dengan menghindari botol air plastik sekali pakai tersebut. Setiap produk Miir mendanai proyek pendanaan yang dapat dilacak dan pembelian botol air membantu menciptakan lebih banyak air bersih di seluruh dunia. ($30)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Picky Oats Oatmeal Kinerja Organik

Jika oatmeal padat nutrisi ini cukup baik untuk atlet triatlon bintang Jesse Thomas, maka pasti itu cukup baik untukku. Menjadi pemakan nabati, Saya harus memulai hari saya dengan benar. Saya hanya menambahkan air ke kelezatan ini dan ini saatnya di jalan. Rasa favorit saya adalah Game, Mengatur, Matcha dikemas dengan sebelas gram protein nabati dan kafein dari teh hijau Jepang. ($20 untuk sebungkus enam cangkir)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Bar Oat Bobo dan Protein Bar Vega Sport

Jika Anda adalah apa yang Anda makan, maka nutrisi adalah bagian penting dari setiap hari. Saya selalu membawa batangan untuk energi dan untuk menjaga asupan protein berkualitas tinggi saya. Pilihan utama saya adalah Bobo's Bars dan Vega Sport yang diisi kacang untuk protein dan BCAA (asam amino rantai cabang). (Dari $25 dan $27)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Xpand Bungee Laces

Keamanan bisa menjadi masalah di bandara. Tali bungee tidak hanya membantu pada transisi hari perlombaan, mereka dapat membuat pengalaman bandara lebih mudah dan lebih cepat. Tergelincir dan lepas. Tujuan saya adalah tali Xpand dengan sepatu lari netral. ($10)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Celana ABC Lululemon

Sebagai CEO, Saya perlu menyesuaikan pakaian saya dengan norma tujuan saya. Celana Lululemon nyaman dan diterima secara universal di lingkungan kantor di seluruh dunia. Dibuat dengan bahan yang ditemukan dalam pakaian atletik berkinerja terbaik saya dan disesuaikan seperti celana pakaian favorit saya, celana ini dengan mulus bertransisi dari keterlibatan berbicara menjadi "berolahraga" dengan tim di stan di pameran dagang. ($ 128)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

TRX Pro 4

Pergi ke gym untuk latihan ketahanan dapat menjadi tantangan berdasarkan kendala waktu, kedekatan, dan ketersediaan. Membawa TRX bersama saya di jalan memungkinkan saya mengubah kamar saya menjadi studio kebugaran pribadi di mana saja kapan saja. (Dari $199)

10 Hal Yang Harus Dikemas Atlet Saat Bepergian

Putaran Rad

Semakin kita berlatih, semakin kita perlu fokus pada pemulihan. Bola pemulihan ini portabel dan dapat melepaskan titik ketegangan di hampir semua bagian tubuh Anda sehingga Anda dapat menekan dengan keras saat dibutuhkan. ($16)

Terus Menjelajah

Enam Rute Lari Hebat di NYC
Chicago dalam Tiga Loop
5 Gerakan Yoga untuk Membantu Anda Tetap Lemas Saat Terbang


Catatan Perjalanan
  • 6 Hal yang Harus Anda Ketahui Sebelum Menyewa RV Pertama Anda

    Anda harus selalu meluangkan waktu untuk melepaskan diri dari rutinitas harian Anda dan meluangkan waktu untuk diri sendiri dan keluarga serta teman-teman Anda. Anda juga harus mencari cara baru dan menarik untuk bepergian dan memiliki pengalaman yang tak terlupakan. Menyewa RV untuk liburan yang penuh petualangan adalah sesuatu yang semua orang harus coba, setidaknya sekali seumur hidup mereka. Perkemahan dan RV adalah komoditas panas saat ini karena memungkinkan Anda menjelajahi negara dan men

  • Travel On Trend:10 Hal Pink untuk Dikemas di Koper Anda

    Beri ruang di kotak krayon Crayola Anda untuk warna pink milenial. Betul sekali, generasi yang maha kuasa mendapatkan warnanya sendiri; jika Anda belum menyadarinya, warna rose-blush-salmon ada di mana-mana. Termasuk koper Anda. Saat TSA membobol tasmu, mereka akan tahu betapa trendi Anda. Bawa Pulang Pergi Anda belum pernah terlihat begitu baik berlari melalui bandara menuju gerbang Anda. Hardcase 38 liter juga dilengkapi dengan kunci bawaan. ($225) Saya Bangun Seperti Minyak Waja

  • Hal-hal yang Kami Cintai — Vol. 1

    Dalam upaya mengungkap yang terbaik dalam perjalanan, kami menghabiskan banyak waktu melintasi dunia — dan world wide web. Terkadang pencarian ini menghasilkan hotel butik yang indah atau restoran lezat yang tak terduga, serum wajah botani yang menenangkan, atau kamera 3D. Untuk Travel Loot minggu ini, kami berbagi item yang tidak bisa berhenti dipikirkan dan dibicarakan oleh Team Fathom.