5 Tempat Perawatan Diri di Dallas

Kita semua telah berjuang melalui pandemi yang mengubah hidup selama berbulan-bulan, jadi perawatan diri sangat dianjurkan sekarang. Kesempatan untuk mempraktekkan perawatan diri, tindakan melindungi kesehatan atau kebahagiaan Anda, berlimpah di Dallas - berikut adalah beberapa untuk ditambahkan ke kalender Anda untuk beberapa saat refleksi yang tenang.

Pusat Buddhis Dallas
Dataran Tinggi Danau
Kedamaian pikiran dan penerimaan adalah suci bagi umat Buddha, jadi harapkan lingkungan yang ramah dan tenang di cagar alam yang menawan ini. Bebaskan diri Anda dengan praktik Buddhisme dengan menghadiri acara mendatang, seperti meditasi individu harian atau kelompok meditasi mingguan. Anda tidak akan menyesal gratis, pengalaman tenang yang diselenggarakan oleh orang-orang yang sangat baik.

Taman Fair Oaks
Dallas Utara
Aktivitas fisik merupakan salah satu dari tujuh pilar perawatan diri dari International Self-Care Foundation (ISF), dan ruang hijau yang bersahaja ini menghadirkan segala macam peluang. Taman seluas 237 hektar ini memiliki pusat tenis, bola basket luar ruangan, ruang terbuka untuk meditasi, sepak bola, sepak bola, baseball, sofbol dan banyak lagi! Jika tubuh Anda meminta gerakan, naik ke White Rock Creek Trail yang berdekatan untuk memulai perjalanan melalui Dallas Timur; jalan ke utara membawa Anda ke Harry Moss Park, sementara pendakian ke selatan akan mengantar Anda ke White Rock Lake Park.

Taman Danau White Rock
Danau dan Taman
Bangkitkan semangat Anda di danau yang luas ini dengan berolahraga di stasiun senam, piknik bersama keluarga dan teman, atau mengajak anjing Anda jalan-jalan di taman anjing! Jika Anda penasaran dengan aktivitas terapeutik lainnya di sekitar Danau White Rock, Anda juga akan memiliki ruang terbuka untuk bermeditasi, bersepeda, mengamati burung, kayak, mendayung dan berperahu yang Anda inginkan.

Tenang
Distrik Seni Uskup
Memperkuat sistem kekebalan Anda bisa dibilang lebih penting sekarang daripada sebelumnya, dan toko kesehatan unik ini menawarkan cara untuk meningkatkan kesehatan Anda. Belanja barang-barang yang meningkatkan kekebalan Anda atau temukan produk lain, termasuk suplemen, produk perawatan kulit, aroma penghilang stres, semprotan alergi herbal, alat perhatian, dan banyak lagi!

Cagar Alam Cedar Ridge
Dallas Barat Daya
Pilihan teratas untuk hiking ini akan bermanfaat bagi kesehatan mental Anda dengan olahraga yang giat, jalur alam yang indah, dan lingkungan yang tenang untuk bersantai atau bermeditasi. Cagar alam akan memukau Anda dengan medan berbukit dan pemandangannya yang luas, dan mengharapkan lebih sedikit orang untuk pengalaman yang lebih aman selama musim dingin. Tamasya gratis ini akan memungkinkan dompet Anda untuk berlatih perawatan diri juga!